A darált húst a világ szinte minden konyhájában használják, ami azt jelenti, hogy ezer és akár több százezer receptet tartalmaz. Néhányat ma kínálunk főzni. Szín biztosított!
Az alábbiakban a legapróbb recepteket választottuk ki a darált húsra, ami reményeink szerint erős pozícióba kerül a szakácskönyvben.
arancini
Étvágygerjesztő húsgombóc rizs héjában ropogós kéreggel. A paradicsomszósz egy különleges zamatosságot ad nekik.
- 2 tojás;
- 220 g kereskedelmi szél (paradicsomszósz);
- 1 vöröshagymát;
- 2 g sáfrány;
- 10 g paradicsompüré;
- 40 g lisztet;
- 260 gramm rizs arborio;
- 0,5 db zeller;
- 15 g parmezán;
- 0,5 darab hagymát;
- 120 g darált marhahús;
- 90 gramm darált sertéshús;
- 360 g zsemlemorzsa;
- 45 ml olívaolajat.
Idő - 3 óra
Kalória - 262 kcal / 100 g
Főzési folyamat:
- Őröljük a mosott zeller, apróra vágjuk a hagymát és a sárgarépát;
- Egy serpenyőben melegítsünk egy kanál olívaolajat, majd az összes három összetevőt öntsük. Tíz percig kell sütniük;
- Ezután adjunk mindkét féle darált húst a gyökerekhez, és aktívan keverjük össze, hogy nincsenek nagy húsdarabok;
- Keverjük hozzá a húst zöldségekkel még tíz percig, majd öntsük bele a kereskedelmi szél (paradicsomszósz) és a paradicsompüré, tedd a legkisebb tüzet. Keverjük össze mindent és pároljuk még negyven percig. Hagyjuk lehűlni;
- Vegyünk egy másik serpenyőt, és öntsük bele a maradék olajat, melegítsük fel;
- Finom apróra vágjuk a vöröshagymát, tedd a serpenyőbe, tíz percig sütjük;
- Ezután öntsük a rizst, keverjük össze;
- Tegyünk egy kis sáfrányt a rizsre (az egyenértéket használhatjuk), öntsünk egy és fél csésze vizet;
- Várjon, amíg a víz forrni kezd, majd vegye ki az edényt a hőből, fedjük le. Hagyjuk húsz percig hagyni, hogy a rizs felszívja a vizet;
- A parmezán rostélya és hozzáadjuk a kész rizshez, adjunk hozzá sót, borsot adunk. Keverjük össze mindent, és tegyünk egy lemezt, hogy lehűljön;
- Egy kis tálban keverjük össze a lisztet tojással és egy fél pohár vizet egy habverővel, és öntsük bele a következő edénybe;
- Evőkanál rizs kell gyúrni a tenyerét egy lapos torta, és a központban egy kis hús paradicsom tölteléket. Csomagolja meg a darált rizst, húzza ki belőle a labdát. A húst nem szabad kitapasztani, így rizs hozzáadható;
- A kész golyóknak a tojáskeverékbe kell merülniük, majd a kekszekben;
- Bármilyen növényi olajat nagy stewpan-ban kell melegíteni, sütővel használható. Dobd el a golyókat ott, és tartsd őket, amíg szép barna árnyalatot kapnak. Húzza őket egy szalvétára, hagyja hűlni öt percig - és kézbesíthető.
Pappardelle bolognai mártással
A híres Bolognese mártás széles olasz tésztával. Nagyszerű alternatíva a rendszeres spagetti!
- 160 ml olívaolajat;
- 15 g paradicsompüré;
- 1 csomag pappardelle (széles tészta);
- 1800 g darált marhahús;
- 2 vöröshagymát;
- 1 rozmaring ág;
- 2 sárgarépa;
- 970 ml paradicsomlé;
- 2 fokhagymás szegfűszeg;
- 760 ml száraz vörösbor;
- 1 g zsálya;
- 1 zeller szár.
Idő - 2 óra 30 perc.
Kalória - 159 kcal / 100 g
Akciók algoritmusa:
- Az olajat egy fazékban vastag és széles aljjal melegítjük;
- Mossuk a zeller, a sárgarépát és a hagymát, hámozzuk és apróra vágjuk őket, adjuk hozzá az olajhoz;
- A rozmaringnak is tisztítania kell a fokhagymát és a fokhagymát. A serpenyőben is hozzá kell adni a többi termékhez;
- A magas hőtartalmú összetevőknek kb.
- Adjunk hozzá sót a húshoz, egy kis borsot, majd át kell vinni a zöldségekbe. Szüksége van arra, hogy folyamatosan zavarja a kis darabokba morzsolt tölteléket;
- Az egész tömeget kb. 10 percig sütjük;
- Öntsük a bort, keverjük össze az összes tartalmat, főzzük addig, amíg a folyadék majdnem végleg elpárolog. Időnként keverjük össze a mártást;
- Amikor a bor majdnem teljesen elpárolog, hozzá kell adnia a paradicsompürét. Keverjük össze, pároljuk három percig;
- Ezután öntsünk paradicsomlé és egy liter vizet, keverjük össze;
- Várjon, amíg a keverék forral, csökkentse a hőt. Étel, hogy legalább fél és fél órát főzzön, szükség esetén vizet adva. A tömegnek vastag mártássá kell válnia. Ha kívánja, akkor küldje el az étel elkészítését a sütőben 170 Celsius fokon, így még finomabb lesz;
- Forraljuk fel a pappardelle-t bő vízben. Ezután tegyen néhány tésztát egy kis serpenyőbe, adjon hozzá néhány kész mártást. A keveréket 30 másodpercig sütjük, majd tegyük egy tányérra. Tálaljuk reszelt sajttal a tetején.
Chile con carne
Fűszeres mexikói leves. Ez a hagyományos recept hihetetlen táplálkozási értékkel rendelkezik, és Mexikó teljes ízét hordozza.
- 480 g darált marhahús;
- 2 paprika;
- 4 g őrölt chili;
- 1 hagymát;
- 270 ml marhahúsleves;
- 3 g majoránna;
- 1 b vörösbab;
- 1 chili;
- 2 gerezd fokhagyma;
- 1 b paradicsom a saját levében;
- 5 g szesz;
- 5 g paprika;
- 7 g cukor.
Idő - 1 óra 10 perc.
Kalóriatartalom - 94 kcal / 100 g.
Főzési módszer:
- Az édes paprikát és a chileet szabadon kell hagyni a magokból, majd apró kockákra vágni.
- Csak finoman vágja le a hámozott hagymát és a fokhagymát;
- Vegyünk egy mély serpenyőt, és öntsünk néhány olajat. Közepesen melegen szükséges a hagymát megsütni, amíg átlátszóvá nem válik;
- Ezután adjuk hozzá az egész borsot, chili port, zirát és paprikát. Mindent összekeverünk, öt percig sütjük;
- Ezután tegyünk egy erős tüzet, adjuk hozzá a tölteléket, és folyamatosan zavarjuk. Nem lehet nagy csomók. A húsnak barnanek kell lennie;
- A töltelék elkészítése után marhahúst kell öntenie. Emellett paradicsomot, cukrot, majoránst, paradicsompürét és egy kis sót kell hozzáadnia. Mindez összekeveredik, és várjon, amíg a tömeg fel nem merül. Csökkentse a tüzet, fedje le a fedelet és pároljuk húsz percig;
- A végén töltsük fel a mosott babot, majd fedjük le még tíz percet a fedél alatt. Ezután friss fűszernövényekkel szolgálhat.
Darált hús moussaka a sütőben
Az eredeti görög rakott recept, amelyben a padlizsán és a kétféle mártás főszerepet játszik. És amíg nincs olajbogyó!
- 460 g bárányhús;
- 3 g őrölt fahéj;
- 680 g padlizsán;
- 80 g lisztet;
- 65 ml olívaolajat;
- 30 g szárított ribizli;
- 330 ml napraforgóolajat;
- 260 ml tej;
- 5 g cayenne-bors;
- 3 db szegfűszeg;
- 6 gerezd fokhagyma;
- 220 ml vörösbor;
- 4 g őrölt gyömbér;
- 2 hagymát;
- 440 g burgonyát;
- 1 paprika;
- 820 g paradicsom a saját gyümölcslében;
- 3 sárgája;
- 180 g parmezán;
- 1 babérlevél;
- 120 ml görög joghurt;
- 170 g vaj.
Idő - 2 óra
Kalória - 186 kcal / 100 g
Hogyan kell főzni:
- Öntsük a paradicsomot az üvegből egy másik tartályba, és keverjük össze egy pürébe egy turmixgépben;
- A ribizli forró vizet kell önteni és fél órán át hagyni. A vizet később leszívatjuk és szárítjuk;
- Melegítsünk egy kanál olívaolajat egy serpenyőben;
- Ebben a serpenyőben darált, fahéj, cayenne bors, gyömbér, só, szegfűszeg. Tudod borsot. Öt percig pároljuk, folyamatosan zavarjuk;
- Ezután helyezze a húst egy szitába, amelyet a tálca felett kell beállítani. A fenéknek le kell ürítenie a lé;
- A serpenyőben maradt folyadékot szintén le kell üríteni. Öntsük a többi olívaolajat, apróra vágott fokhagymát adva;
- A borsot úgy kell égetni, hogy könnyebben lehessen eltávolítani a bőrt. A magok is kihúzódnak. Pulp szeletet és fokhagymához adjuk;
- A hagymát is apróra vágjuk, adjuk hozzá a serpenyőhöz. Az összes összetevőt tíz percig pároljuk;
- Öntsük a bort és a pörköltet még 10 percig, amíg teljesen elpárolog;
- Add hozzá a darált húst, a paradicsomot, a ribizli ezeket az összetevőket. Keverjük össze és főzzük körülbelül fél órát, amíg a mártás sima és vastag;
- Egy másik serpenyőben sütjük a burgonyát és a padlizsánt egy kis olajjal. Ehhez a burgonyát meg kell hámozni, a szárat ki kell venni a padlizsánból. Ezután mindkét gyümölcsöt gyűrűkké vágjuk, amelyek vastagsága nem haladhatja meg a millimétert. Mindkét oldalon megpirítjuk a gyűrűket, amíg meg nem aranyosodik, és helyezzük őket egy szalvétára;
- Egy másik serpenyőben becamelszósszal. Ehhez közepes hőre meg kell olvadnia a vajat, pár percig kell melegíteni;
- Ezután öntsük a lisztet, aktívan keverjük és öntsük a tejet;
- Adjunk hozzá egy babérlevelet, és tizenöt percig főzzük a keveréket;
- Ezután távolítsa el a leveleket, hanem adjon hozzá sót, egy csipetnyi borsot, szerecsendiót. Keverjük össze és hűtjük;
- Egy kis tálban a görög joghurtot sárgával verte;
- A sütőt 200 Celsius-ra kell melegíteni;
- Egy mély forma alján először a burgonyát kell egy rétegbe helyezni. Adjunk hozzá sót, borsot;
- Ezután ugyanígy helyezzük el a padlizsánt, sót is;
- A harmadik réteg a hússzósz, egyenletesen kell elosztani;
- Ezután egy vastag, vastag bechamel réteg jön létre, és le kell feküdnie a síkban;
- Végül rácsozzuk a parmezánt, és az egész edényt fel kell szórni vele;
- Körülbelül 40 percig sütjük.
Ausztrál húsleves
A hús pite nagyon gyors változata, amelyben nincs semmi szükség. Ez az ausztrál cowboys kedvenc tészta.
- 90 ml marhahúsleves;
- 4 g szerecsendió;
- 10 ml Worcestershire szósszal;
- 800 g leveles tészta;
- 1 hagymát;
- 2 g oregano;
- 60 g ketchupot;
- 45 g lisztet;
- 900 g darált marhahús.
Idő - 1 óra 40 perc.
Kalóriatartalom - 281 kcal / 100 g
Előkészítési módszer:
- A apróra vágott hagymát darált hússal kell sültetni. A gyökérnövénynek aranyszínűnek kell lennie;
- Ezután öntsük a levest, ketchupot, öntsük fel a fűszereket, adjunk hozzá Worcestershire mártást. Keverjük össze és sütjük 15 percig;
- Egy kis tálban keverjük össze a lisztet két evőkanál vízzel. Öntsük a keveréket a többi termékbe, keverjük és hagyjuk lehűlni;
- Kenje meg a tésztát vajjal és tojással, és tegye egy mély sütőedénybe;
- Belsejében hústömeget kell elhelyezni, egy kicsit kiegyenlíteni. A sík felület eléréséhez nem szükséges, ez egy rusztikus ferde recept, ahol a fő dolog az étel táplálása és sebessége;
- Először 220 Celsius-on sütjük, 15 perc alatt 180 ° C-ra, majd további 20 percig sütjük.
A darált hús egy lassú tűzhelyben van
Szokatlan húsleves almával. A görög konyha mindig nagyon eredeti, és az alma fontos szerepet játszik itt.
- 2 gallyat menta;
- 180 gramm fehér kenyér;
- 2 tojás;
- 750 g sertés- és darált marhahús;
- 1 alma;
- 125 ml tej;
- 1 csomó petrezselyem;
- 1 hagymát.
Idő - 1 óra 20 perc.
Kalória - 185 kcal / 100 g
Akciók algoritmusa:
- A tejben meg kell áztatni a kenyér darabjait kéreg nélkül;
- Keverje át a mélytálba, ahol máris áztatott kenyeret kell hozzáadnia, hogy tojásokat vezessen. Minden keverjük össze és szezonozzuk kézzel;
- A héj nélküli hagymát reszelővel vagy turmixgéppel kell összetörni, hozzáadni a húshoz;
- Távolítsa el az almát, húzza ki a magot. Nagyon finomra kell dörzsölni, ahogy általában a gyerekek dörzsölését;
- Mossuk le és vágjuk a petrezselymet;
- A menta levelek szintén mosni és apróra vágni kell. Használhat egy turmixgépet;
- Mindezek az összetevők is hozzáadódnak a hústömeghez, összekeverik és alaposan megverik a sima felületen;
- Miután a töltelék elnyelte az összes folyadékot, kb. Fél órát, lehetőleg hűtőszekrényben kell állnia;
- Nedves kezek vagy nedves evőkanál, hogy szeletet készítsenek. A golyók nem lehetnek nagyok;
- A "sütés" mód kiválasztásával olajat kell önteni a multicooker tálba. Ebben az üzemmódban minden keftedet mindkét oldalon kell sültetni, mindegyik körülbelül hét percet vesz igénybe;
- Amikor az összes keftedes sült, azokat vissza kell küldeni a multicooker tálba. Válassza ki a "fűtés" módot. Fedjük le a fedelet, és tizenöt percig tartsuk a pogácsákat ebben az üzemmódban. Ezt követően felszolgálhatók.
Hanum a lassú tűzhelyen
Ha fáradt a gombóc és a khinkali, akkor főzhet egy khanumot - egy párolt húspástétomot.
- 260 ml vizet;
- 970 gramm darált sertéshús;
- 3 hagymát;
- 1 tojás;
- 440 g lisztet;
- 5 g sót.
Idő - 2 óra 50 perc.
Kalória - 217 kcal / 100 g
előállítás:
- A víz egy kicsit több, mint egy tálba kell önteni. A lehető leghidegebb legyen. Öntsük bele a sót és oldjuk fel;
- Vegyél egy tojást, és adj hozzá lisztet. A tésztát kézzel gyúrjuk;
- Ezután egy filmbe kell csomagolni, és két órán át a hűtőszekrénybe kell helyezni;
- A hagymát közepes kockákra vágják, a töltelékbe kell keverni. Itt fűszereket kell hozzáadni, köményt használhat;
- Öntsük a többi vizet a kenyérbe, hidegre, keverjük össze a tölteléket;
- A tészta nagyon vékony, és kitölti a teljes felületet. Csak az élek maradnak szabadon;
- Fordítsa a réteget egy tekercsbe, az éleket meg kell szorítani;
- Öntsünk vizet a multicooker tálba, helyezzünk egy kosárot a gőzöléshez;
- Válassza ki a "Gőzölés" módot, olajozza le a kosarat, tolja be a tekercset;
- A főzés ötven percet vesz igénybe. Keverjünk egy edényt egy darab vajjal, meghintjük fűszerekkel és tálaljuk.
A darált húst tartalmazó ételek mindig jó választás egy bőséges ebédre és egy romantikus vacsorára. Mindig szórakoztatóan főzhetnek, mert a jó töltelék lédús, illatos és tápláló.
A finom őrölt marhahús receptje a következő videóban található.