Masszázs az Asahi facelift számára: technika és vélemények

Minden nő nemcsak jó, hanem fiatalabb is, mint az életkora. A szépségszalonok számos öregedésgátló kezelést kínálnak. De még mindig elsajátíthatja az Asahi arcmasszázs technikáját a japán orvos rendszere szerint, amely különösen népszerű a 40-50 évnél idősebb emberek körében. Ez a masszázs azonban óvatosságot igényel, mert annyira fontos, hogy megtanuljuk, hogyan kell helyesen csinálni.

A masszázs elve

A masszázs igazán kitűnő hatású, ha helyesen és rendszeresen végezzük el. Mi a titka? A szükséges pontok megfelelő stimulálásával a sejtek „ébrednek fel”, teljes erővel működnek. Ennek köszönhetően az ezzel a technikával rendelkező masszázsnak pozitív hatása van:

• a ponthatás alatt mély szövetek vannak, amelyek megkülönböztetik az Asahi masszázst a hagyományos masszázstól a simogatással;
• maga a masszázs nem az ujjak hegyével történik, hanem a tenyérrel;
• kiderül, hogy méregtelenítő hatás, mivel a japán technikával végzett masszázs során a mester a nyirokcsomók mentén mozog, aminek következtében a salakokat aktívan eltávolítják a testből, és javul a nyirokcsökkenés;
• az izmok erősödése és tonizálása miatt az arc oválisvá válik;
• a masszázs után a bőr színe javul, szerkezete, a ránc intenzitása csökken.

Azonban, mivel ez a fajta masszázs a test számára fontos nyirokrendszert foglalja magában, szükség van bizonyos jelzésekre az eljáráshoz.

Jelzések és ellenjavallatok

Ne felejtsük el, hogy ez a masszázs nem alkalmas minden korosztály számára, mert gyógyító célzott hatása van. A magatartás jelzése a következő:

• az arc jellemzői elmosódnak az életkorból, például egy kettős állat megjelenése, ráncok;
• az arc duzzanata, amely a nyirokrendszer hibás működését jelezheti (a masszázs segít eltávolítani a felesleges folyadékot);
• ráncok - mind az életkor, mind az arc;
• egészségtelen arcszín.

Amint azt a rendszeres időközönként részt vettek, az Asahi masszázs 10 évig "eldobja", de az eredmény csak akkor lehetséges, ha a szakorvos szigorúan végzi a masszázst.

Mielőtt masszázzsal járna, érdemes megvizsgálni annak ellenjavallatait, amelyek a következők:

• bőrkiütések;
• rosacea;
• hideg, megfázás;
• a nyirokrendszer betegségei;
• túl érzékeny bőr;
• állandó fáradtság szindróma.

És mindez annak a ténynek köszönhető, hogy a japán masszázs ezen a technológián a nyirokrendszerre gyakorolt ​​hatás miatt komplikációkat okozhat, negatív hatással van a testre. Mert annyira fontos, hogy ilyen időszakokban ne látogasson el a masszázsszobaba.

Ajánlások kezdő masszőröknek

Ha úgy dönt, hogy magad a masszázs technikáját akarod megszerezni, akkor alaposan meg kell közelítened a tanulmányodat, és emlékszel arra, hogy minden kis dolog számít. Nem szabad elfelejtenie a következő fontos pontokat:

• a bőrnek száraznak kell lennie - masszázs előtt kívánatos nedves ruhával törölni;
• az eljárás előtt alaposan le kell mosni vagy dörzsölni az arcát, eltávolítva a sminket;
• meg kell határozni a nyakban és az arcban lévő nyirokcsomók elhelyezkedését, mivel ezeken az eljárásokon múlik az eljárás hatékonysága;
• A maximális eredmény elérése érdekében tisztítsa meg a bőrt 1-2 órával az eljárás előtt (ezt tegye meg és folytassa a súrolást legalább hetente egyszer);
• az eljárás előtt alaposan mosson kezet, és használjon krémet.

A masszázs közbeni nyomásnak jelentősnek, de nem fájdalmasnak kell lennie - minden mozgásnak egyértelmű hangsúlyt kell fektetnie. A masszázsidő átlagosan 15 perc. A hátnak egyenesnek kell lennie, mert maga a masszázs ülő vagy álló helyzetben van. Ezeket az ajánlásokat követve a masszázs maximális hatását érheti el.

Asahi japán arcmasszázs: teljesítmény technika

Mielőtt tanulmányozná a japán masszázs technikáját, ismernie kell a nyirokcsomók és az erek helyét, ennek hiányában lehetetlen lesz elérni a fő célt - a nyirok áramlását. A fülek mögött, a fej mögött, a nyakon és az alsó állkapcson találhatók, a nyelv alatt. Ezekkel az alkatrészekkel dolgozva nagyon óvatosnak kell lennie. És ha minden más területen elég nehéz nyomni, akkor itt a nyomásnak gyengenek kell lennie.

Furcsa módon, de kezdjük a végső mozgások tanulmányozásával, amelyek teljesítik a technikára gyakorolt ​​hatásokat:

1. Két kéz két ujja enyhén nyomja meg a fül közelében lévő pontot a nyirokcsomók területén. És nem kell ujjhegyekkel megnyomni, hanem teljes hosszukkal, szorosan nyomva az ujjait az arcodra. A manipuláció 2-4 másodpercig tart.
2. Ezután menj le a kagylóba, anélkül, hogy megváltoztatnánk a nyomást.

Mivel a végső mozdulatok fontosak, először el kell ismerniük őket. Nézzük meg közelebbről, hogy miként lehet megfelelően japán masszázst csinálni.

szemek

Érintse meg a szeme külső sarkát ujjhegyekkel, tartsa nyomva a belső sarkokat. Állj meg az orrnál 2-3 másodpercig. Csinálj egy kis nyomást, futtassd az ujjait a szem szemöldöke alatt, a szem szélén, állj a szem külső sarkaihoz 2-3 másodpercig. Lazítsa meg a nyomást, menjen vissza a belső sarkokba. Végezze el az utolsó edzést.

homlok

Három kéz két ujjával szorosan nyomja meg a homlokát, három másodperc múlva a templomokba lépve próbáld meg ne nyomja őket. A templomok közelében, fordítsa el a kezét 90 fokkal, csúsztassa le, és készítse el a végső mozgásokat.

orr

Helyezzük a középső ujjakat az orrszárnyakba az orr szárnyai közelében, tegyünk öt sima mozdulatot az alulról, majd aktiváljuk a gyűrűs ujját - aktívan dörzsöljük az orr hátsó részét az arcok felé.

ajkak

Helyezze a középső és a gyűrűs ujjakat az álla közepére, nyomja meg egy kicsit, tartsa pár másodpercig. Aktív tolatás közben mozgassa az ujjait az ajakvonal mentén. Befejezzük a mozgást a felső ajak közepén, tartsuk a kezét 2-3 másodpercig.

arcon

Hajtsa be a tenyerét, könyökét, kinyitja a tenyerét, helyezze az alapot az ajkához. Emelje fel őket az orrlyukakba, fedje le az arcát a tenyerével, tartsa 2-3 másodpercig, majd húzza vissza őket a templomokba. Nyomja meg a három ujját az álla közepére, és lassan kezdje mozgatni a szemet a nyomás csökkentése nélkül. Tartsa a szemét pár másodpercig, majd tegye a tenyerét a templomokhoz, és készítse el a végső mozgást.

Vélemények

A helytelenül elvégzett masszázs negatív hatásainak elkerülése érdekében a technikát pontosan kell elvégezni.