Van egy változat, hogy az emberi betegségek oka nem megfelelő táplálkozás. És az étel elsődleges és szétválogatását alkalmazzák a belekben. A bél egy olyan test, amely egy figyelemre méltó tulajdonsággal rendelkezik: az összes nem bontott terméket tárolhatjuk abban a pillanatban, amikor az eléri az életet.
Természetesen az ilyen "tárolás" nem vezet semmilyen jóhoz. Az olyan élelmiszerek, amelyek nem teljesen lebomlottak, először is a belek eltömődnek, csökkentve a beáramlását és az abszorpciós kapacitását; és másodszor, toxinként viselkedik, állandóan a testben lakik.
Leggyakrabban ez zsíros és sült ételek, valamint nagy mennyiségű mesterséges adalékanyagot tartalmazó élelmiszerek. Ezért a bélek rendszeres tisztítása feltétlenül szükséges a városban élő emberek nagy többségéhez.
Az alábbiakban arról beszélünk, hogyan kell a béleket otthon tisztítani. Kezdjük!
Amikor meg kell tisztítani a beleket
Sajnos a gyomor-bélrendszer rendszeres tisztításának szükségessége, kevés ember észleli. Előfordul, hogy egy személy úgy dönt, hogy megtisztítja a „saját belső világát”, miután számos, a salakolt szervezetre jellemző tünetet észlelt.
A szokásos fáradtsággal és migrénnel kezdődő problémák veszélyes betegségekké válhatnak. A béltisztítást sürgősen a következő megnyilvánulásokkal kell elvégezni:
- gyakori hasi elterelés;
- nagy mennyiségű gáz képződése;
- a gyomor-bél traktus romlása a székrekedéssel összefüggésben;
- fáradtság, fejfájás kíséretében;
- izzadságos végtagok;
- rossz lehelet;
- az immunrendszer általános gyengülése.
A fenti tünetek az élet egyik vagy másik szakaszában szinte minden városi lakást felfedhetnek. A kockázati zóna magában foglalja azokat, akik nem figyelik az étrendüket, nem sportolnak, és nem éri el a test természetes tisztítását éhgyomorra.
Ellenjavallatok
Általános ellenjavallatok a bél tisztítására:
- a Crohn-betegség akut formája;
- fekélyes vastagbélgyulladás;
- diverticulitis;
- onkológia (vastagbélrák);
- súlyos aranyér;
- vakbélgyulladás;
- terhesség
- a máj cirrhosisa.
A belek különböző tisztítási módszerei különálló ellenjavallatokkal rendelkeznek.
Például a szív-érrendszeri megbetegedésekben, veseelégtelenségben, prosztata adenomában szenvedő betegek számára nem ajánlott a hidrokontonoterápia.
Nem lehet megkezdeni a bélrendszer tisztításának eljárását olyan személy, akinek a teste súlyos dehidratált állapotban van (a folyamat elején sok folyadék elvész).
A bél tisztítása a beöntéssel otthon
Az ókorban a beöntést alkalmazták, így továbbra is a leghatékonyabb módja az alsó GI traktus tisztításának. Hogyan lehet hatékonyan tisztítani a beleket a beöntéssel otthon?
Az otthoni beöntés használata bizonyos cselekvési sorrendnek való megfeleléshez és az árnyalatok figyelembevételéhez szükséges.
- A tisztítási módszerek kiválasztása és a megfelelő beöntés kiválasztása (a legtöbb esetben a szokásos "körte" hatástalan, és az Esmarch bögre használata szükséges).
- Víz előkészítése. A vizet főzni kell, a hőmérséklet 38-43 Celsius fok. Ha a hőmérséklet magasabb, fennáll a belső szervek égési veszélye, és ha alacsonyabb, akkor a bél falai teljesen felszívódhatnak.
- Ha a páciens beöntésbe kerül, akkor a legjobb, ha ezt megteheti, négykézláb állva és fejjel lefelé. Egy másik személy segítsége esetén a beöntés hatékony pozíciója az oldalán fekszik.
- A beöntés csúcsát is meg kell főzni, és zselével kell kenni. Legalább 5-7 cm-es injekciót kell beadni a teljes folyadék behatolásának biztosítása érdekében.
- Miután a beöntés tartalma teljesen a bélben van, a páciensnek meg kell próbálnia a vizet a lehető legrövidebb ideig tartani (5-15 perc). Minél hosszabb a folyadék a bélben, annál jelentősebb lesz a tisztítás - ha azonnal eljut a WC-be, a kialakult székletkövek egy része marad.
- A beöntés legjobb időpontja reggel, közvetlenül az ébredés után (5-7 óra).
- A kiválasztott tisztítási módszer szigorú betartása kötelező. A heti tanfolyamból származó egyetlen beöntés nem adja meg a kívánt eredményt.
- Az Esmarch bögre alkalmazásával ellenőrizni kell a belső érzéseket. A fájdalom bekövetkezésekor a helyes intézkedés az eljárás ideiglenes leállítása (a beöntés tipp eltávolítása nélkül) kombinálva a has masszírozásával.
A leggyakoribb béltisztítási lehetőség a Walker beöntés (két liter vízben, 2 kanál alma almabor ecet), de az alábbi beöntések jó eredményt adnak:
- répa beöntés. 500-700 gramm répa apróra vágva és fél liter forró vizet öntsünk, fél órát ragaszkodunk és a kívánt hőmérsékletre melegítsük. 5-10. Az előnye a beöntés lágysága, úgyhogy a gyerekek számára is alkalmas.
- hipertóniás beöntés. 1 teáskanál só fél pohár vízzel. A víz hőmérséklete 24-26 Celsius fok. A bél nyálkahártyájára gyakorolt hatás miatt a beöntés 30 perccel az alkalmazás után bőséges székletkötést okoz;
- fokhagymás beöntés. Egy fokhagyma szegfűszeg (nem több!) Egy pohár forralt vízzel őröljük és keverjük össze. Az oldat kívánt hőmérsékletre történő felmelegítése után lépjen be a belekbe, és enyhén égő érzést nyerjen, tartsa a folyadékot legalább öt percig. A beöntés további pozitív hatása a bélparaziták felszabadulása. A tanfolyam egy hét;
- beöntés gyógynövényes főzetekkel. Két evőkanál száraz gyógynövényeket (zsálya, menta, kamilla és mások) fél liter forró vizet öntsünk. A kapott oldat kívánatos forralni, de ha nincs ilyen lehetőség, egyszerűen ragaszkodhatsz 20 percig és feszültségig. A beöntés ezen változata magában foglalja az injektált oldat egy részének felszívódását a bél belsejében, ami növeli a gyógyító hatást.
A belek megtisztításának módjai a beöntés nélkül
A beöntés nem a legkellemesebb eljárás, ezért a szláv gondolkodású ember inkább a belek tisztításának szükségességével szembesülni fog, ha más utat talál. Szerencsére sokan vannak.
Hogyan tisztítsuk meg a beleket a beöntés nélkül:
- A sós vízzel való tisztítás módja.
A leginkább elérhető és hatékony, de bizonyos tartósságot és fegyelmet igényel. Az eljárást reggel, üres gyomorban végzik. Néhány liter vízben oldjuk fel a tengeri sót (opcionálisan) egy teáskanál só / liter víz arányában.
A kapott elegy hőmérséklete körülbelül 40 ° C. Másfél óra múlva 10 pohár sós vizet kell inni. Két pohár egyszerre, majd az összes többi. Figyelje a víz felszabadulását a testből.
A sós víz felvételét addig kell folytatni, amíg az tiszta és tiszta lesz. Másfél óra múlva győződjön meg róla, hogy eszik. A legjobb főtt rizs. Szomja a vizet.
Lehetőség van a só koncentrációjának növelésére a vízben (1 evőkanál só / liter víz), de ez a megoldás hányingert és hányást idézhet elő, ami ennek következtében leállítja az eljárást, és nem ér véget.
- Citrom-sóoldat.
A Shank-Prakshalana kevésbé merev változata, felkészülve a felkészületlen emberekre. A rasklakovka töltésére kora reggel kell lenni, legalább két és fél órával a ház elhagyása előtt.
Egy és fél liter vízben feloldunk egy evőkanál sót és egy citromlét. Egy pohár ivott keverék ivása után öt percen belül különböző testmozgásokat kell végrehajtania a test elfordulásával kapcsolatban - hajlítás, „csiszolás”, a test alsó részének forgatása.
10 perc múlva ismételje meg mindent a kezdetektől. Öt ciklus után át kell mennie a WC-be, ha nincsenek ott, akkor még egy pohár citrom-sóoldatot kell inni. Tilos a ciklusok közti intervallumban feküdni - ez a művelet megtagadhatja az eljárás teljes hatását.
- Cukorbetegségben szenvedő betegeknél alkalmas az ásványvízzel és a cukorral történő béltisztítás.
750 ml vizet melegítünk fel a testhőmérsékletre, majd feloldjuk a másfél evőkanál cukort xilitolt, és azonnal igyon a lehető legnagyobb mennyiségű keveréket. Majd kb. 20 percet kell menni a ház körül.
Ez alatt az idő alatt nem ülhetsz le vagy feküdj le! Ezután azután igyon fel a maradék vizet, és várja meg a WC-vel való sürgetést.
- Tisztítás friss gyümölcslevekkel.
A fő feltétel a gyümölcslevek (a legmegfelelőbb alma és sárgarépa) természetessége, az ízek, színezékek és egyéb mesterséges szennyeződések hiánya. A technika a következő.
A nap folyamán 2 liter vizet kell inni, 5-6 adagra osztva. Semmi sem lehetetlen, erős szomjúság esetén a minimális mennyiségű meleg forralt vizet inni lehet, de jobb szenvedni.
Természetesen nem ajánlott elhagyni a házat, mivel a belek csaknem minden pillanatban megkezdhetők. A kifejezett hashajtó hatású (cékla, szilva) gyümölcslevek használatakor az eljárás megváltozik.
E gyümölcslevek elfogadása - egy pohár 30 perccel étkezés előtt naponta 3-4 alkalommal.
Hogyan tisztítsuk meg a bél népi jogorvoslatait
A belek tisztítására szolgáló népi jogorvoslatok eltérnek a fentiektől, egyrészt a hatás lágyságától, másrészt egy hosszabb használatidőtől. Ha például egy nap folyamán a citrom-só ropogását vagy a gyümölcslevek tisztítását végzik, akkor a népi jogorvoslatokat 5-7 napra számítják ki.
Olvassa el az alábbiakban, mint a népi jogorvoslatoktól, hogy tisztítsa meg a nagy és a vékonybéleket.
A leggyakoribb népi jogorvoslatok a következők:
- mézes peeling
Alkalmazható még a belek gyulladása esetén is, a pontos betartás javítja a mikroflórát. Egy liter vízben öt evőkanál mézet kell keverni (a legjobb füvet).
Célszerű várni a méz teljes feloldódását. Minden étkezés előtt vegyen egy pohár kapott oldatot. A tanfolyam egy-két hónapig tart megszakítás nélkül.
- zabkása tisztítása
Oroszországban a gyógyítók azt ajánlották, hogy a bélfogyasztásukkal küzdő emberek reggelire rizs-zabkását fogyasztanak. Ez a módszer ma nagyon könnyen használható.
A zabkása főzésének módja egyszerű: fél csésze rizs és fél csésze zabpehely, vizet adjunk hozzá és főzzük, amíg kész. A zabkása tisztító hatásának fokozása érdekében naponta kétszer lehet enni - reggeli és vacsora.
Emlékeztetni kell arra, hogy a kész zabkása nem adhat semmit, kivéve sót (ízlés szerint). A tisztítási kurzus maximális időtartama egy hét, általában négy vagy öt nap.
- főzet a fű Senna.
Erős hashajtó hatása van, és régóta használják a vastagbél tisztítására. A szerszámot gyermekek nem használhatják, túladagolás esetén kellemetlen következményekkel járhat, ami rövid időtartamot okoz (7 nap).
A levest az alábbiak szerint állítjuk elő: 1 evőkanál szárított gyógynövényeket egy pohár vízzel öntünk, majd 5 percig forraljuk, majd hagytuk ki a hőből, és hagyjuk 15 percig főzni. Vegyünk egy pohár egyharmadát lefekvés előtt néhány órával, ha szükséges, a dózis egy üveg négyzetére csökkenthető.
- tisztítás főtt tejjel.
Gyors népi orvosság béltisztítás - kézzelfogható hatást érünk el egy lépésben. Forraljon fel egy pohár tejet, és hagyja egy napig meleg helyen.
A tejet ellenőrizni kell - rajta egy film készül, amelyet azonnal el kell távolítani. Egy nap után a tejben, adjunk hozzá egy evőkanál növényi olajat, majd inni éjjel.
Másnap reggel jobb, ha a reggelit kicsi és egészséges - egy pár almát vagy egy friss cukorrépa-salátát enni.
- Kissel megtisztítja a beleket.
Hasznos és nagyon ízletes népi jogorvoslat. Szükséges összetevők: egy font szilva, 50 gramm homoktövis és egy üveg holosas.
Az edényeket, amelyekben a pudingot elkészítik, zománcozni kell. Miután az összes összetevőt alaposan összekeverjük, öntsük a keveréket két liter vízbe, forraljuk fel, tartsuk alacsony hőmérsékleten fél órán keresztül, vegyük le a tűzhelyről, és többször feszítsük meg.
Éjszaka egy pohár italt adjon lefekvés előtt. A fogadás után ajánlott szárazon tartani a reggeli óráig.
A belek tisztítása kábítószerekkel otthon
Keresi a módját, hogy gyorsan megtisztítsa a béleket otthon nélkül? Segítesz a drogoknak. Bármely gyógyszerkészítmény használata előtt tanácsos orvoshoz fordulni.
Gyógyszereket, amelyek tisztítják a beleket, túlnyomó többségükben hashajtó hatású gyógyszerek. A szervezetben végzett munka elve szerint a kábítószerek három fő csoportja van:
- Kémiai készítmények.
Kizárólag a vastagbélre hatnak, ezért nem alkalmasak a teljes gyomor-bélrendszer tisztítására A vastagbélbe jutás után újjáépítik a beöntés hatását.
Ezeknek a gyógyszereknek a hatása legkorábban hat óra múlva kezdődik, így nem használhatók sürgősségi segítségként a mérgezéshez. Ez a csoport egy olcsó "biszakodil" gyógyszert tartalmaz.
Alkalmazási módszer - naponta egyszer, lefekvés előtt. Felnőttek - 5 mg, hatás hiányában - 10-15 mg, 6 évesnél idősebb gyermekek - 5 milligramm. Ellenjavallatok - akut bélbetegségek.
- A bélhasználat utánzását jelenti.
Amikor belépnek a testbe, „megteremtik a teljes bél megjelenését”, majd a kiváltó rendszer természetesen megtisztítja a teljes gyomor-bél traktust. Az ebbe a csoportba tartozó gyógyszereket gyors hatás jellemzi, tipikus képviselőjük a „Lactulose Poly”.
Szirup formájában értékesítik, naponta egyszer, 1-3 evőkanál felnőtteknek, 1-3 teáskanál gyermekeknek. Ellenjavallatok közé tartozik a túlérzékenység. A túladagolás hasmenést, hányingert, duzzanatot okozhat.
- Mechanikus ingerek.
Távolítsuk el a széklet tömegét a belekből, biztosítva a víz áramlását a gyomor-bél traktusba. A drogok legszélesebb csoportja. Ezek közé tartoznak a sóoldatok, az aktív szén.
Óvatosan tisztítja a "Fortrans" bélkészítményt. A készítményt a következőképpen alkalmazzuk: 4 gyógyszeres tasak 4 liter vízben oldódik. Minimum reggeli után a kapott oldat egy literét belsejében veszik.
Három óra múlva el kell lazulnia, és még két liter vizet kell inni. A fennmaradó liter mennyiségét egy óra elteltével kell itatni. Ellenjavallatok - terhesség, óvodáskor.
A bél-salak megakadályozása
Az orvostudományban van egy elv - "a megelőzés jobb, mint a gyógyítás." A bélszennyezés elkerülése nem olyan nehéz, mint amilyennek látszik. Elég, ha megfelelően eszik és rendszeresen böjt napokat tart.
Természetesen, ha a bél már salakos, akkor azt megfelelően tisztítani kell. De még ebben az esetben is hasznos lehet egy vagy két napot a tisztítási eljárás előtt gyorsítani.
A test általános tisztítására és a gyomor-bélrendszeri szennyezés megelőzésére a következő étrendet ajánljuk (2-3 napra számítva):
- legalább 2,5 liter vizet használjon naponta;
- hal, csirke csak ebédre és többféle zöldség körettel;
- A vitaminok feltöltéséhez naponta legalább két pohár frissen facsart zöldséglevet, valamint legalább egy pohár gyógyteát kell inni;
- A hőkezelt élelmiszereknek háromszor kevesebbnek kell lenniük, mint a nyers.
A hosszabb ideig tartó béltisztításhoz (több mint egy hét) az élelmiszert, amely zavarhatja a folyamatot, ki kell zárni az étrendből. Ez a következő:
- hús;
- hal;
- tejtermékek;
- liszttermékek;
- tojás;
- alkohol;
- édesség.
Ez a lista közel áll a vegán élelmiszerrendszerhez. Még ha a leggyengébb személy is, hogy néhány hétig részben táplálkozzon, nem nehéz, mivel mennyi hasznot fog hozni a testének.
Nagyon hatékony terápiás böjt. Az élelmiszer teljes elutasításával a harmadik napon pozitív eredmény lesz látható.
És ha valaki bízik benne, és több napig ragaszkodik a száraz böjthez, akkor a második napon a sejtek megújulása lefedi az egész testet. Az éhgyomri elõnye az ellenjavallatok kis száma - rák, gennyes gyulladásos folyamatok és terhesség.
Vélemények a bél tisztítására otthonról
Először nem hittem! A tisztítás így csökkenti a súlyt, tíz kilogrammot vett igénybe! Azt hittem, ez egy közönséges nonszensz, de amikor magam próbáltam, véleményem megváltozott.
Ekaterina, 32 éves, Moszkva (otthoni béltisztítás sós vízzel)
У меня теперь аллергия на соль. Не настоящая правда, но есть или пить что-то солёное не буду ни под каким предлогом. Очищение прошло хорошо. По окончании я обследовалась у специалистов и они подтвердили, что у меня всё в порядке.
Дарья, 24 года, Омск (об очистке кишечника солёной водой)
Фортранс - это жесть. Эффективный, но выпить надо очень много, причём ты не застрахован от спазмов и болей в животе. Его чаще всего перед операциями или рентгеном назначают.
Николай, 34 года, Самара (об очистке кишечника препаратом "Фортранс")
Чищусь уже четвёртый день, чувствую себя замечательно. В массе теряю, кушать совсем не хочется, чувство голода как будто умерло. Иногда овощи ем, а так силы буквально из воздуха берутся.
Инна, 35 лет, Тула (об очистке кишечника клизмой)
Пила свекольный сок месяц, вначале из-за большой дозировки появлялась боль в правом боку, потом пропала. Кишечник полностью очистился, печень как у восемнадцатилетней девочки. Всем советую.
Майя, 44 года, Новосибирск (об очистке свекольным соком)
Принимаю травяные отвары вовнутрь уже больше трёх недель. В первые несколько дней не рисковал далеко отходить от туалета, а потом всё устаканилось. Скоро окончание курса, уже потерял семь килограммов, и энергия плещет через край. Надо теперь не запустить себя опять и продолжить сбалансированно питаться.
Алексей, 31 год, Анапа (об антипаразитарной травяной очистке)
Очистка кишечника - это очень полезное для здоровья мероприятие. Если к нему подойти с умом, то через несколько дней ЖКТ правильно перестроится, а организм вернётся к нормальной переработке пищи.
Дополнительная информация о способах почистить кишечник дома - в следующем видео.