Ha kreatív, akkor ízletes levest, sült, marhahús stroganoffot és különféle ételeket készíthet a marhahúsból. Fontolja meg a recepteket.
Marhahús első tanfolyamok
Szóval, mit kell főzni a marhahús először? A marhahús első edényében kharcho-t lehet főzni. Természetesen főként bárányhúsból készül, de ha helyettesíti a marhahúsra, akkor kap egy különleges edényt. Ízletes marhahús levest főzhet.
Marha szegy
összetevők:
- marhahús szegy - 0,5 kg;
- hagyma - 2 db;
- 3 nagy szelet fokhagymát;
- rizs - ½ normál üvegből;
- paradicsom (vagy 1 paradicsom) - 40 g;
- savanyú szilva (cseresznye szilva tkemali) - ½ csésze;
- ízlés szerint - koriander vagy petrezselyem vagy kapor.
A főzési idő 2,5 óra, az 1 adag kalóriaértéke 335 kcal.
Készítse elő a húst, távolítsa el a felesleges zsírt. Tegyünk egy darab szaruhártyát egy serpenyőben hideg vízzel, tedd a tűzhelyre. Jobb, ha az egész darabot a levesbe helyezzük, és a már elkészített húst kockákra vágjuk.
De ha a darab nem illeszkedik a serpenyőbe, akkor 4-5 per adagra vágható. Továbbá, ahogy szokásos módon, amikor a húslevest forralja, távolítsa el a habot, és minimálisra csökkenti a hőt.
Két órával később egy serpenyőben helyezték el: hagyma, apróra vágott, zúzott fokhagyma, rizs, cseresznye szilva, fűszerekkel ízesítve. Még fél órát vár. Tájékoztatás: jobb, ha szárított cseresznye szilva pürét használ, de friss bogyókat is készíthet.
Távolítsunk el egy kis zsírt a levestől, és enyhén pirítsuk rá paradicsom- vagy paradicsompürét. A zsír opcionális, bármilyen olaj fog. 10 perccel a főzés befejezése előtt engedje le a paradicsom öntetet a levesbe. A Kharcho-t az asztalon szolgálják fel, finoman apróra vágott zöldségekkel meghintjük, amit a legjobb választás az ízlés szerint.
Bőséges marha borda leves
Meg fog tenni:
- marhahús (bordák) - 500 gramm;
- paradicsom - 2 gyümölcs;
- hagyma - 1 fej;
- burgonya - 4 db;
- 1 savanyú alma;
- zöldek (koriander, kapor) - 1 csomó.
A leves főzéséhez 1 óra 25 perc, kalóriatartalma pedig 310 kcal.
A leves főzéséhez egy fazékra lesz szüksége vastag aljjal vagy egy üstökkel. Sütjük ki a bordákat vajban, adjunk hozzá apróra vágott hagymát, és enyhén barnítsuk. A burgonyát nagy darabokra vágjuk, adjuk hozzá az üstbe (vagy a serpenyőbe). Főzzük 5 percig.
Küldjön paradicsomot a húsnak, előhámozzuk és apróra vágjuk 3 percig. Most öntsünk fel minden 1,5 liter vizet, főzzük 45-55 percig minimális hő mellett. A leves készen áll, amikor a hús puha. A főzés végén adjunk hozzá a leveshez egy nagyon apróra vágott almát, a zöldek ízléséhez. Csak néhány percre van az alacsony hő- és bőséges leves.
Marhahús előételek: gyors és ízletes főzés
Mit kell gyorsan és ízletesen főzni a második helyen? Marhahús zöldségekkel - nagyszerű lehetőség a második edényre. Különösen, ha nagy családra kell főzni - 30 perc alatt egyszerre 4-8 adagot kap.
Paradicsommal sült marhahús
Hozzávalók főzéshez:
- marhahús (borjúhús) - 500 gramm;
- paradicsom - 3-4 gyümölcs;
- tisztított vaj - 120 gramm;
- ízlés szerint - zöldek, fűszerek.
55 percig tart ez az edény, egy adag 300 kcal.
Vágjuk a húst darabokra (kicsi), megszórjuk fűszerekkel, és tedd egy mély edénybe, ajánlott a sütőben való főzéshez. Tegyünk szeletelt paradicsomot a hús körül, adjunk hozzá forró vizet, csak egy kicsit.
A borjú paradicsomban és a belőlük felszabaduló gyümölcslében párolt. A sütőben sütjük, amíg az ajánlott hőmérséklet 175-190 fok.
Gyors: marhahús vegyes zöldséggel
Az edényt meg kell vásárolni:
- marhahús (filé rész) - 450-500 gramm;
- zöldség (fagyasztott) keveréke - 1 csomag;
- olívaolaj sütésére - 40 g;
- ízlése szerint - fűszerek.
A főzés ideje - 20 perc, az edény kalóriatartalma - 320 kcal.
Hogyan kell főzni:
- Lapos darabokra vágott filé, amelynek vastagsága 8 mm. A húslemezeket kalapáccsal megverik, csíkokra vágják és fűszerekkel őrzik.
- Tegye a húst egy tálba, szorosan zárja le. Hagyjuk fél órát;
- Szükséged lesz egy serpenyőre, melynek vastag alja van. A marhahús csíkokat vajban 7-10 percig addig sütjük, amíg pirosra nem válnak;
- Adja hozzá a növényi keveréket a húshoz. Főzzük közepes lángon, 5 perc múlva zöldséges marhahús tálalható.
Sült marhahús burgonyával
Szükséges összetevők:
- 600 gramm marhahús filé;
- burgonya - 8 nagy gumó;
- izzók - 2 db;
- víz vagy húsleves - 12 evőkanál. kanál;
- tejföl - 250 gramm;
- pörköléshez - 70 g olaj;
- babérlevél, kapor, fűszerek - ízlés szerint.
A sült főzéshez 35 percig tart, az egyik adag 330 kcal.
Hogyan kell főzni:
- Hús és burgonya kockákra vágva. A vajban külön kell főzni;
- Barna hagyma, félgyűrűvé vágva;
- Vegyünk kerámia edényeket, és készítsük el az elkészített összetevőket: hús, burgonya, hagyma. Spice up minden réteg;
- Adjunk hozzá húslevest vagy vizet a cserépbe, tegyük fél óráig a sütőbe.
- 6 perccel a befagyasztás befejezése előtt adjunk hozzá tejföllel (minden edényben 1 evőkanál. Kanál), babérlevél, apróra vágott kaporral megszórjuk. Tálaljuk az asztalon ugyanazon agyag edényben.
Marha: a legegyszerűbb recept
összetevők:
- marhahús filé - 1 kg;
- vaj vagy margarin - 100 gramm.
A hús 1 óra 40 perc alatt készen áll, egy adag nem haladhatja meg a 300 kcal-t.
A főzés egyszerű:
- Mossuk le hideg vízzel marhahús filével, és tegyünk egy darabot egy üstbe vagy bármilyen megfelelő edénybe vastag aljjal;
- Adjunk hozzá vajot a húshoz, tegyük az üstet egy nagyon lassú tűzre, szorosan zárjuk le a fedelet;
- Egy óra múlva sózzuk meg a húst, borsozzuk, hagyjuk még fél órát pörkölni;
- Marhahús, főzve, ennek a receptnek megfelelően, meleg vagy hideg lehet enni, minden esetben finom lesz.
Mit kell főzni a marhahúsból készült vacsorára
A legjobb választás vacsorára - marhahús mártással, és további összetevők - dió, alma, mazsola, mely ízletes aromájú és ízletes.
Marhahúsból származó marhahús stroganoff
Kötelező termékek:
- csontozott marhahús - 1 kg;
- sertésborda - 100 gramm;
- sertészsír (cserélhető vajjal) - 30-40 g;
- világos sör - ½ liter;
- 2 sárgarépa;
- hagyma - 1 fej;
- mézeskalács - 1 db;
- mazsola - 1 marék;
- reszelt mandula - 15 gramm;
- gyömbér (opcionális);
- fűszerek - ízlés szerint.
A marhahús stroganoff 1 óra és 20 perc alatt elkészíthető, kalóriatartalma 280 kcal.
Hogyan kell főzni:
- Hosszú csíkokra vágott marhahús és sertéshússzeletek. Csatlakoztassa a húst, sűrűsített aljjal tálba, három perc elegendő. Adjunk szeletelt zöldségeket a húshoz - sárgarépa, hagyma. Az edényt főzzük, alkalmanként további 2 percig keverjük. Sóval ízesítjük, öntsünk világos sört;
- Forralás után a lemez hőmérsékletét minimálisra kell csökkenteni. Zárja be az edényeket, amelyekben a húst fedéllel főzzük. A húsot fél és fél óra múlva főzzük, a fő feltétel, hogy a folyadék alig forraljon. Vegyük a kész marhahúst egy tányérra;
- Adjuk hozzá a zúzott mézeskalácsot a serpenyőben lévő maradék folyadékhoz, 10 percig főzzük vele;
- Egy mártásban küldjünk egy marék mazsolát, reszelt mandulát, megszórjuk fűszerekkel, hogy megkóstoljuk vagy adjunk hozzá gyömbért. Forraljuk 3 percig. Ezután öntsük marhahúsra, azonnal tedd az asztalra.
Fűszeres marhahús
Összetevők 4 adagra:
- Marha - 450 gramm;
- rizs (basmati) - 320 gramm;
- konzerv paradicsom saját gyümölcslében - 6 db;
- zöld alma - 2 gyümölcs;
- fehér hagyma - 1 nagy fej;
- vöröshagyma - 1 nagy hagyma;
- kesudió (vagy földimogyoró) - 1 marék;
- húsleves - 3 csésze;
- liszt - 75 g;
- olívaolaj - 40 g;
- tengeri só - két csipet;
- curry - 1 csipet;
- fekete bors - tetszés szerint.
Az étel elkészítéséhez 1 óra és 35 perc, kalória per 1 adag 320 kcal.
Főzésre vonatkozó ajánlások:
- Öblítsük le egy darab hússal vízzel, szárítsuk meg a törülközőt. Vágjuk a filéeket kis négyzetekbe, és lisztbe tekerjük;
- Melegítsük az olajat egy mély serpenyőben (vastag aljjal). Itt sütjük a húsdarabokat. Ha arany színt kapnak, akkor egy tányérra kell helyezni őket;
- Vágjuk fel az almát, és vágjuk a vöröshagymát, tegyük egy serpenyőbe, ahol a marhahús darabokat sültek, meghintjük curryvel, keverjük össze, sütjük, amíg a hagymát átlátszóvá teszik;
- Meghintjük a hagymát, az almát, a lisztet, jól keverjük össze, tegyük fel a húslevest, felforraljuk minimális hőre, folyamatosan keverjük. Öntsünk több húsleveset, jól keverjük össze, hogy feloldjuk a lisztet, majd fűszerezzük;
- Ezekhez az összetevőkhöz sült marhahús, paradicsom, keverjük össze mindent. A lényeg az, hogy a húst teljesen mártással borították. Fedjük le a serpenyőt fedéllel, főzzük egy órán keresztül alacsony hő mellett;
- Kicsi négyzetekre apróra vágott hagyma, vajban sütve átlátszóvá válik, borssal, sóval keverjük;
- Rizs hozzáadása a hagymához, keverjük össze, 1 percig sütjük, forró vizet öntsünk, főzzük, amíg a rizs teljesen ki van főzve.
- A diót (kesudiót vagy földimogyorót) egy habarcsban őröljük. A daraboknak kicsinek kell lenniük;
- Tegye a főtt rizst a kész húsra (a közepén), megszórjuk az egész edényt dióval.
Marhahús roll vacsorára
Szükséges:
- sertés marha - 450 gramm;
- hagyma - 2 fej;
- 5 tojás;
- sárgarépa - 2 db;
- 1 csomó - zöld hagyma toll;
- 2 száraz kenyér darab;
- 20 g majonéz vagy tejföllel;
- szezon fűszerekkel - ízlés szerint.
A főzési idő 50 perc, az edény kalóriatartalma nem haladja meg a 300 kcal-t.
Ajánlások húsgombóc főzéséhez:
- A töltelékhez 2 kemény főtt tojást főzzünk, vágjuk, apróra vágott zöldhagymával keverjük, reszelt sárgarépával. Ehhez a keverékhez nyers tojást adjunk, sóval töltsük fel;
- A marhahúst egy húsdarálóban, tejjel áztatott kenyérrel, hagymával (vagy kész darált hússal) őröljük. A húsban öntsünk 2 evőkanál. kanál vizet, két nyers tojást, sót, borssal szórjuk, a darált húst jól gyúrjuk;
- Az asztalon hajtsa ki a műanyag csomagolást, helyezze rá 1 cm vastag téglalap formájú darálót, tegye a tojást, a hagymát és a sárgarépát egy széles csíkba;
- Emelje fel a film egy részét darált hússal, hogy kitöltse a tölteléket. Egy tekercs kialakítása úgy, hogy a töltelék minden oldalról zárva legyen. Töltsön egy filmmel egy sütőlapra (varrjon le). Kenje meg a tekercset majonézzel vagy tejföllel, tegye a sütőbe 40-45 percig. Az ajánlott főzési hőmérséklet 200 fok.
Öt jó tanács
- Ahhoz, hogy a hús lágy legyen, mindkét oldalon forró serpenyőben kell sültetni 2 percig;
- A főzés során zárja le a tartályt, amelyben a húsot fedővel főzzük, hogy a nedvesség ne párologjon el;
- A lédús hús másik jó módja az, hogy a marhahús ásványvízben vagy paradicsomlében savanyuljon, bort használjon;
- A pácoláshoz jobb, ha az ecetet nem veszik, keményen teszi a húst;
- A borjúnak nem kell megsütnie, minden esetben lágy.
Így a marhahúsból ízletes leveseket, sós és lédús főételeket készíthet az egész család számára. A marhahúsból készült étel tápláló és egészséges. Mindegyikük el tudja táplálni az egész családot.
A finom marhahús ételek receptje - a következő videóban.