Ahhoz, hogy leírjuk egy olyan nő érzését, aki megtudta, hogy hamarosan anya lesz, sem prózaírók, sem költők nem tartoznak. Az ezen a napon minden nap eltöltve azt jelenti, hogy újra születik a gyermekkel. Még akkor is, ha az anya fiatal és tapasztalatlan, az életérzés önmagában, felelőssége, szokatlanul vonzó, titokzatos és inspiráló.
30. terhességi hét
Tehát mi történik 30 hetes terhességen? Most már mindenki tudja! A 30. hét a terhesség harmadik trimesztere, vagy a fogamzás kezdetétől számított hét és fél hónap. Ekkor a magzat eléri az 1400-1500 g-ot, valójában már gyermek.
Egy nő kezd súlyt szerezni, ami legitim és elfogadható. A normát 11 kilogrammra növelik. Ha egyre többet szerez, akkor annak a valószínűsége, hogy a gyermek nagy lesz, ez nem kívánatos. Gyakran ilyen esetekben a szülés során komplikációk lépnek fel.
Ebben az időszakban követnie kell az ételt, és részt kell vennie az anyák speciális tanfolyamain. Az étrendből ki kell zárni a lisztet és a zsíros ételeket. Ehelyett halat, étkezési húst, zöldséget, gyümölcsöt enni. Az allergiát okozó termékeket, beleértve a mézet, a csokoládét és a kaviárt, fokozatosan be kell vezetni a napi menübe, ellenőrizve a testre gyakorolt hatásukat.
A jövő anyjának mindenben óvatosnak kell lennie, emlékezve arra, hogy az izmok minden nap gyengülnek. Nem tehetsz hirtelen mozdulatokat, lejtőket, mindennek zökkenőmentesnek és sietetlennek kell lennie. A székből vagy székből való kilépés ugyanolyan lassan és óvatosan.
A friss levegőben járás mind anya, mind gyermek számára hasznos, de nem lehet hosszú. Nem szabad sétálni, hagyja, hogy a férj felelősséget vállaljon a friss levegő lélegzésével minden nap a feleségével.
Feelings women a 30. héten
A harmincadik héten a nő teste átépül a gyermek alatt. A belső szervek nyomást gyakorolnak a membránra, ami kényelmetlenséget okoz a szívnek, a májnak, a gyomornak stb. A nők ebben az időszakban gyakori vizelésben szenvednek, problémák vannak a bélben, és a szédülés gyakorolhat.
Jobb, ha az összes házi feladatot más családtagokra átrendezzük, egy terhes nőnek meg kell tanulnia, hogy kényelmes helyzetben aludjon, és egy kanapén vagy széken üljen, a lábakat egy székre vagy más tárgyra kell helyezni, hogy ne duzzadjanak, és később nem alakul ki a varikózis.
A terhesség alatt a gerinc és a hát alsó része a terhelés nagy részét veszi fel. Minél nagyobb a gyümölcs, a terhelés nő. Éjszaka sok terhes nő panaszkodik a görcsökről, és a vénás hajók gyengített falával rendelkező nők (ez pedig genetikailag átjutnak), szükségszerűen a szülés utáni szövődmények után.
Ezért gondoskodnia kell a lábakról. A terhesség alatt, az ödémával elengedhetetlen a fürdőkészítés, a lábak és lábak kenése speciális kenőcsökkel vagy oldatokkal, mint például menovazin, ló gesztenye tinktúra, heparin kenőcs, krém "Sophia" és mások. Csak a használati utasítást kell követnie, és konzultálnia kell kezelőorvosával a kenőcsre vagy oldatra vonatkozó allergiás reakcióra.
Mivel a test fizikailag változik, a nőknek gyakran fejfájásuk van. A magas vérnyomás miatt jelentkeznek.
Forró napok, forró száraz levegő, helyiségek, ahol sok tömeg van, rossz hatással van a terhes nőkre.
A baba fejlődése magzatnak tűnik
Az orvosnak a terhesség 30 hetében történő meglátogatásához rendszeresen két hetente kell tartani. A gyümölcs nő és már elfoglalja az egész helyet. A gyermek növekedése eléri a 35 centimétert. Nehézbbé válik számára, hogy a méh belsejében mozogjon, mivel az egész helyet foglalja el.
- A gyermek zsírszövete szignifikánsan nő, ami lehetővé teszi a koraszülés védelmét is. A baba bőre még mindig ráncos és vöröses árnyalattal rendelkezik. A testen fokozatosan csökken a haj vagy a bolyhos lanugo, sok csecsemő születik ezzel a pelyhével. A fejen a pelyhek nem tűnnek el.
- A belső szervek zökkenőmentesen kezdenek dolgozni, az agy szinte teljesen kialakul, a szív világosan és ritmikusan üt.
- Az anyák ebben az időben ismét kineveznek egy ultrahangvizsgálatot, hogy meghatározzák a magzat helyzetét, tevékenységét, ellenőrizzék a tüdőt, amelynek mozgása jól látható az ultrahangon.
- 30 hetes fejlődés után a baba szemei szélesek, már tudják, hogyan kell ráncolni, vállat vállat vontatni, nagyon érzékenyen reagál a hangokra, megkülönbözteti az anyja hangját az apja hangjától.
- Nem semmi értelme, hogy egy terhes asszonynak azt tanácsoljuk, hogy mindent szépen nézzen, és csak pozitív energiával terhelje, mivel a baba mindent megért és megért.
- Mindezek mellett a magzat elkezd aludni és ébrenlétet okoz, a csuklás egyre kevesebb lesz. Mivel a baba nem spin és spin, aktívan mozgatja a lábát és a karját, "eléri" az anyját.
Ebben az időszakban a figyelmes anyák naponta számolják a gyermek fújását vagy mozgását. Az arány a napi 28-szoros mozgások számát jelenti.
Vizsgálat és kötelező elemzések
Az utolsó trimeszterben a várandós nőt vizsgálják:
- Vérvizsgálat;
- Vizelet elemzés;
- Kenet a növényen;
- A has nyomásának és méretének mérése.
Vérvizsgálatot kell végezni a HIV-fertőzés jelenlétének vagy hiányának kimutatására és az anya Rh-tényezőjének meghatározására. Mindezeket a vizsgálatokat a betegség történetében rögzítették. A szülési kórház felé vezető összehúzódások során a nő elviszi őket, hogy az orvos navigálhasson a szülés alatt.
Az ultrahang segíti az orvosokat, hogy tanulmányozzák a gyermek és a húgyúti szívét. Ha ezeknél a szerveknél bármilyen hiba vagy egyéb rendellenesség azonosítható, akkor tudni fogják, hogyan kell eljárni ebben vagy ebben az esetben.
Az ultrahang mellett a terhes nők gyakran doppler vizsgálatot írnak elő, amely meghatározza a placenta véráramlási sebességét.
Ebben az időszakban a méh meglehetősen magasan emelkedik a köldök fölött, körülbelül 7,5 és 10,5 cm között, a nő légszomj, ahogy a méh présel a membránra, ami pedig megnyomja és kissé elmozdítja a szívét. Néha egy nő enyhe fájdalmat érez a gyomrában, amit nem szabad figyelmen kívül hagyni. Ez normális, mivel a méh tónusú lehet.
Ha azonban a fájdalom erős, a menstruációs fájdalomhoz hasonló húzás zavarja a terhes nőt, akkor orvoshoz kell fordulnia.
Szélsőséges esetekben az orvos ilyen gyógyszert ír elő nem-shpa-ként. Amikor a méh tónusa eléri a csúcsát, azaz hipertóniássá válik, a nőknek meg kell kérniük, hogy lefeküdjenek a megőrzéshez. Az orvosok felügyelete alatt sokkal könnyebb megszüntetni a hypertonus okát.
Sok nő a terhesség alatt csökkenti a vér hemoglobinszintjét, anémia jelentkezik. Úgy tűnik, hogy az anyai testben nincs vas, fehérje, folsav. Bizonyos esetekben a hemoglobin hiánya koraszülést, késleltetett magzati fejlődést eredményezett, és így tovább.
Ha egy terhes nő nem megfelelően viselkedik, krétát eszik, a bőr halvány árnyalatú, a körmök és a haj törékenyek, és egyéb kellemetlen tünetek, akkor az anaemia kialakulásának valószínűsége magas. Ha az anémia nem annyira elhanyagolt, az anyának egyensúlyba kell hoznia az étrendet, beleértve a marhahús, nyúl, máj és a gyümölcsök és zöldségek az étrendben.
A terhesség alatt a dietetikusok naponta négyszer javasolnak tejet. Természetesen, ha egy nőnek nincs egyéni intoleranciája a termékre. A tej sok B-vitamint, kalciumot és fehérjét tartalmaz, amelyek elősegítik a gyermek belső szerveinek fejlődését.
A fekete kenyér és a korpa kenyér, a marhahús, a szárított sárgabarack, a mazsola, a dió, a friss gyümölcs hasznos, mindezek a termékek fontosak a baba számára a fejlődés 30 hetében, amikor a máj teljes sebességgel van.
Tippek a jövő anya számára
A jövő anyáknak nagyon szigorúan emlékezniük kell arra, hogy az alkohol és a dohány ártalmas a baba egészségére, ezért még ha egy nő a múltban füstölt, ezt a rossz szokást el kell hagyni, és mint a vodka, a pálinka és más erős italok, akkor nem lehet. beszédet.
Ha egy terhes nő nem akar túlzott súlyt szerezni, ami nem olyan ártalmatlan, mint amilyennek látszik, akkor fel kell adnia:
- Liszt étel, édesség, amely elhízáshoz vezet, és a fogszuvasodás;
- Állati zsírok, amelyek rosszak a szívre és a magzat fejlődésére;
- Sós ételek, amelyek magas vérnyomást és duzzanatot okoznak;
- Kávé és zöld tea nagy adagokban.
Mindezen termékek nemcsak az anyára, hanem a gyermekre is negatív hatással vannak. Ha egy nő nem képes a nap saját étrendjére táplálni, akkor a szakemberek szolgáltatásait kell használnia.
A terhesség alatt minden anyukának figyelmet kell fordítania az egészségükre, hogy ne engedje az immunitás csökkenését, hogy elkerülje a SARS-betegeket, ne hideg vagy fertőző betegségben szenvedjen. A baba egészségének gondozása az élvonalban kell lennie.
Szükség van különböző fájdalomcsillapítók használatára, csak az orvos áldásával.
Ha azonban a gyermek idő előtt születik, nem kell pánikba kerülnie, a modern orvoslás biztosítja, hogy a gyermekek 100% -a képzett orvosi segítséget kapjon. Egyszerűen csak össze kell húzni magát, és időben kell a kórházban lennie.
Az ilyen gyerekek most már csatlakoznak egy speciális felszereléshez, amely először segíti megélhetését.
A terhesség 30. hetében a dolgozó nők szülési szabadságot kapnak. Az első dolog, amire gondolni kell, a jövő gyermeke, ezért a nyugodtabb, fegyelmezettebb anya, az egészségesebb a gyermek. A szülési szabadságot előnyben kell részesíteni, feltárva a gyermekekkel kapcsolatos összes lehetséges irodalmat, a gondozásukról, a nevelésről.
Kis fizikai erőfeszítések és séták a friss levegőben csak az anya és a gyermek számára előnyösek.
Egy kicsit több információ a 30. terhességi hétről a következő videóban található.
