Hogyan sütjük az almát a túróval a sütőben, lassú tűzhely és mikrohullámú sütő

Ez a desszert nem szükséges egész napra szentelni, csak egy jó "anyagot" kell használni a sütéshez - a durum almákat, és figyelni kell a töltelékre. Az összetevők listája hozzávetőleges.

Minden, ami tetszik és a hűtőben van, üzletbe kerülhet. Jól illeszkedő cukrozott gyümölcsök, mazsola, méz, bogyók és lelkesedés, de mindig túróval kombinálva.

Klasszikus recept

A klasszikus receptben a túrós sült almákhoz minimális mennyiségű adalékot használnak. A túró mellett az almába tegye a mazsolát és néhány cukrot.

A szükséges termékek száma (1 adagra):

• 1 alma;
• 20 g fehér mazsola;
• 25 g túrót;
• 5 g cukor;
• porcukor - ízlés szerint.

A kitöltött gyümölcsöt 15-20 percig lehet sütni. Kalóriaértéke kb. 170 kcal / adag.

Sütés:

1. lépés: Melegítse a sütőt 220 ° C-ra. Vágja ki a mosott gyümölcs közepét.

2. lépés: Tejszínes sajtolás, kis cukor hozzáadása, keverés.

3. lépés: A mazsolát forró vízbe áztassa, majd öblítse le hideg vízzel. Miután szárítottuk a mazsolát egy papírtörlővel, adjuk hozzá a túró tömegéhez.

4. lépés. Töltse fel a gyümölcsöt a keverékkel.

5. lépés: A töltött edényt kb. 15 percig küldje a sütőbe.

6. lépés: Díszítsük az almás desszert jegesedéssel, hűtsük le egy kicsit, majd tálaljuk.

A kemencében sült túrós és fahéjjal töltött alma

A töltött alma nagyon olcsó, de ízletes és egészséges desszert. Ha táplálékot veszít, akkor a legjobb módja a pörkölésnek. Ez a gyümölcs jobban felszívódik a szervezetben. Emellett egy sült alma édesebb lesz és csodálatos desszert lehet, még akkor is, ha cukrot nem főz.

4 adagra lesz szüksége:

• 2 nagy alma, "Granny Smith";
• 150 gramm friss túrót;
• 2 teáskanál mész folyékony méz;
• 2 csipetnyi fahéjat.

Egészséges desszert készíthet 20 percig. Minden adag körülbelül 179 kcal.

Főzésre vonatkozó ajánlások:

1. Vágja félbe az almát, távolítsa el a központot a magokkal;
2. Keverjük össze egy tálba túrót, mézet és fahéjat;
3. Tegyük a túró és a méz keverék elkészített felét. Hajtsa őket egy serpenyőben és sütjék 180 ° C-on sütőben 25-30 percig.

Sült alma, mézzel és mézzel

Az almákat szinte mindenféle öntettel lehet sültetni, de az ízek tökéletes egyensúlyának biztosítása érdekében fontos, hogy édes, sűrű és homogén legyen. Ehhez keverjük össze a mézes túrót mézzel, vaníliával, hozzáadjuk az ételeket, és kövessük a receptet, és tartsuk be a főzési időt, ami akár 30 percig is tarthat.

Termékek mennyisége:

• 3 édes és savanyú alma;
• 50 g túrót (9%);
• 20 g folyékony méz;
• 1 zacskó vanília;
• egy marék málna;
• 20 g vaj.

A sütéshez 25 percig tart, 1 adag nem több, mint 180 kcal.

Hogyan kell főzni:

1. lépés: Alaposan öblítse le a gyümölcsöt, majd vágja le a tetejét, és óvatosan vágja ki a középső részt. Kapsz egy alma "kupát".

2. lépés: Az edényekben keverjük össze a túrót a mézzel, a vanília és az áfonyával. Keverés közben ne próbálja meg összetörni a bogyókat.

3. lépés. Töltsük össze a csészéket töltelékkel, tegyünk egy olajkockát a tetejére.

4. lépés. Sütjük a sütőben, amíg lágy gyümölcsöt, 20-30 percig.

Milyen ízletes sütni a csirkemellet a sütőbenmegtalálható a honlapunkon található cikkünkben.

A squash palacsinta receptje megtalálható ebben a cikkben.

Alma, túrós és csokoládéval sült a mikrohullámú sütőben

Általában minden túrós és olvasztott csokoládéval sült alma jó helyettesíti a magas kalóriatartalmú süteményeket és a „káros” édességeket. Egy ilyen desszert általában nagyon szereti mind a gyermekek, mind a felnőttek körében.

A szükséges összetevők mennyisége:

• 5 alma (jobb, mint a nagyok);
• 50-60 gramm cukor;
• fél csokoládé;
• 0,4 kg túrót.

Az elkészítés 30 percig tart. Egy adag 180 kcal.

Ajánlások az alma sütésére:

1. Fontos, hogy a túrós töltelék ne legyen száraz, ezért használjon házi túrót. Ha még mindig száraz termék van, egyszerűen keverjük össze tejföllel (400 g termékre szüksége lesz ¼ csésze tejföllel);
2. Adjunk hozzá cukrot a túróhoz és jól keverjük össze;
3. Mossa az almát, vágja le a "tetejét", óvatosan távolítsa el a magot és a húsrészt. A széleken kb. 1 cm-t hagyjon;
4. Töltse fel az elkészített gyümölcsöt túrós töltelékkel és a tetejével a levágott tetejével. Főzzük 15 percig. a mikrohullámú sütőben;
5. Most úgy kell cselekednünk, mint ez: vegye ki az edényt, és távolítsa el a "fedelet", már nincs szükség. Tegyen egy darab csokoládét a túrós töltelékre, küldje el a gyümölcsöt a mikrohullámú sütőben, hogy megolvassa a csokoládét;
6. Serve azonnal.

Sült alma, túrós és sokszínű kandírozott gyümölcs, lassú tűzhelyen

Ha szüksége van egy adagra és egészséges desszertre, például egy gyermek nyaralásra, akkor semmi sem jobb, mint egy túrós és színes cukrozott gyümölcsökkel töltött sült alma, próbálja ki.

Szükséged lesz:

• 150 g túró;
• 2 alma;
• 2 evőkanál. kockás, sokszínű kandírozott gyümölcs;
• fahéj - 1 csipet;
• 10 g mézet.

Ez az étel könnyen elkészíthető 30 perc alatt. A kalóriarész 170 kcal.

Főzési folyamat:

1. Öblítsük le az almát, vágjuk le a tetejét, távolítsunk el egy kis pépet és húst. Fontos, hogy a mélyedés ne legyen folyamatos;
2. A gyümölcsök bőrét 3-4 helyen, fából készült fogpiszkálóval szegélyezzük;
3. Keverjük össze a cukrozott gyümölcsöt mézzel és burgonyapürével;
4. Töltsük meg az almás csészéket a töltelékkel, fahéjjal meghintjük. Tedd őket a multicooker tálba, először öntsünk bele vizet;
5. Állítsa a készülék "sütés" módját, főzzön legalább 30 percig.

Alacsony kalóriatartalmú reggeli: túróval és héjjal töltött alma

Egy nagyon különleges íze egy másik összetevőt ad a tölteléknek - citromhéj. Ehelyett fahéjat, vaníliát vagy szárított bogyókat, például áfonyát lehet venni.

Szükséged lesz:

• alma szilárd fajták - 2 db;
• tojás;
• citromos ½ rész - a héj számára;
• alacsony zsírtartalmú friss túró - 100 gramm;
• 25 gramm búzadara;
• 8 g fruktózt.

30 percig tart a főzés. A 100 g-os adag értéke 125 kcal.

Vágja félbe az almát, távolítsa el a magot. A reszelő segítségével távolítsa el a citromhéjat. Alacsony zsírtartalmú túró, tojás, búzadara és fruktóz, tedd a héjat. Az így nyert darált hús tölti ki a gyümölcs felét, és kb.

Kis trükkök

1. Az almákat, amelyeket sütni fogsz, szilárd fajtáknak kell lenniük. Fontos, hogy a főzés során a gyümölcs nem szétesik;
2. Egy nagy mennyiségű cukor soha nem javítja a töltelék ízét, ha biztosan édesebb tölteléket szeretne készíteni, akkor van egy természetes szövetséges - mazsola vagy méz;
3. Nagyon ízletes töltelék kiderül, ha a túrót bogyókkal keveredik. Ehhez jobb, ha a legérzékenyebb bogyókat: epereket és epereket;
4. A cukrozott gyümölcsök helyett bármilyen szárított bogyót lehet venni. Lehet áfonya, vörösáfonya vagy málna;
5. Ahhoz, hogy megakadályozzák az alma repedését, meg kell vágni minden oldalról éles fogpiszkálóval;
6. A desszert édes lehet, ha több cukrot tesz fel, és az asztalon tálaljuk, porcukorral meghintjük. A túrós sült alma sós változata különösen jó mazsolával és cukrozott gyümölcsökkel.

Bon étvágy!

A túrós alma receptje a következő videóban található.