A saláták a legkedvezőbb és legkedveltebb ételek minden ünnepnek. Leggyakrabban a szeretők készítik a Vinaigrette-t, Olivier-et, Mimosa-t, Caesart. Különös figyelmet fordítanak a rák salátára, amely óriási népszerűségre tett szert. Jelenleg számos recept áll rendelkezésre, amelyek a hagyományos saláták különböző variációit kínálják.
Milyen szerelmesek szeretik a salátákat rákbotokkal
A rák saláta nagyon népszerű, nemcsak ünnepekre, hanem hétköznapokra is készül. Ha természetes rákhússal készített salátát készít, az étel nagyon hasznos, ízletes, lédús, de megfizethető összeget fog fizetni. Ez a lehetőség nem túl demokratikus. Ezért, hogy kényeztesse magát és vendégeit egyedülálló ételekkel, sós finomsággal, minden rendelkezésre álló rákbotot használhat.
Az étel megkülönböztető tulajdonsága, hogy sokféle variációval rendelkezik, így lehetőség van egy alacsony kalóriatartalmú vagy tápláló étel elkészítésére. Minden attól függ, hogy milyen összetevők vannak a salátában.
Fontos megjegyezni, hogy ha főtt rizs van jelen a készítményben, akkor a kész étel kalóriatartalma nő.
A rákbotokkal rendelkező saláta mindenki számára elérhető, ami hihetetlenül népszerű a hostessek körében. A főzési módszer hihetetlenül egyszerű és gyors, többnyire minimális mennyiségű összetevőt használ. Ez a saláta a tenger gyümölcsei előételek kategóriájába tartozik.
Klasszikus kukorica recept
A saláta hihetetlenül gyengéd, könnyű és könnyed. Az étel tápláló, tápláló és isteni ízű. A kompozíció tartalmazza a minimális mennyiségű összetevőt, ami a salátát a legnépszerűbb és megfizethetőbbé teszi a főzés során.
Érdekes, hogy ennek a salátának az alapja más harapnivalókhoz is felhasználható, hozzáadva különféle összetevőket.
A főzéshez szükséges összetevők listája:
- botok - 200 gramm;
- kukorica - 1 üveg;
- tojás - 5 darab;
- saláta levelek - 4 db;
- majonéz - 100 ml;
- őrölt fekete bors, só - ¼ tsp.
Főzési technológia:
- Először meg kell főzni a tojásokat, majd hűvös és tiszta. Használjon éles kést, hogy apró, tiszta kocka legyen.
- A rákok kockákra vágódnak, a folyadékot a kukoricából leeresztik, mivel nem hasznos a főzési folyamatban.
- Hideg vízben öblítse le a saláta leveleket, szárítsa meg és helyezze a lemez aljára.
- Elkészített összetevők keverjük össze, és ízesítjük majonézzel, borssal és sóval. Keverjük össze alaposan.
- Tálaljuk saláta levelek. Az étel díszítésére a zöldeket saját belátása szerint használhatja.
A klasszikus snack főzésének módja nagyon egyszerű, világos és demokratikus. A minimális mennyiségű összetevő ellenére az étel isteni ízű, illatos, lédús és tápláló. Kalóriatartalom - 120 kcal / 100 g.
Saláta rák hússal
A rákos saláták esetében nemcsak drága és ízletes, hanem hasznos is, fontos, hogy helyesen főzzük. Elegáns és sós illat, az íze nem hagyhatja közömbösnek még a leghíresebb ínyenceket sem.
Saláták termékeinek listája:
- olajbogyó - 1 doboz;
- rákhús - 250 gramm;
- rizs - ½ csésze;
- konzerv sampinyonval - 700 gramm;
- kukorica - 1 bank;
- hagyma - egy kis fej;
- olívaolaj, gyógynövények - ízlés szerint.
Főzési funkciók:
- A rizst főzzük főzzük.
- Megszabaduljon a kukoricában, olajbogyóban és gombákban található folyadéktól.
- A gombát, a hagymát apróra vágva apróra vágjuk.
- Vágjuk az olajbogyót három darabra, vágjuk le a rákhúst kis és tiszta szeletekre.
- Finom apróra vágjuk a gyógynövényeket, keverjük össze az összes összetevőt és a sót, olívaolajjal keverjük.
Saláta nem csak ízletes és világos, hanem nagyon hasznos. Kalória - 180 kcal / 100 g.
Hogyan kell főzni rák rudak és rizs
Ilyen snacket tizenöt perc alatt készíthet, így hihetetlenül népszerű és igényes.
összetevők:
- tojás - 2 db;
- uborka - 200 gramm;
- kukorica - 140 gramm;
- főtt rizs - 50 gramm;
- botok - 200 gramm;
- kapor - egy kis csokor;
- majonéz - 100 gramm.
A főzés szakaszai:
- Készítse elő az összes fenti összetevőt, forralja fel a tojásokat, fújja le a botokat, és ürítse le a folyadékot a kukoricából, és mossa meg és szárítsa meg a zöldeket.
- A kocka uborka, a rák botok és a tojás alaposan összekeverhetők. Adjunk hozzá főtt rizs és apróra vágott kapor, és ne felejtsük el a kukoricát.
- Öntsünk néhány majonézet, ha szükséges, adjunk hozzá néhány sót, keverjük össze és tálaljuk az asztalra.
A saláta tápláló és ízletes, ami a rizsnek köszönhetően érhető el. Kalóriatartalom - 190 kcal / 100 g
Főzés módszer káposzta
A rákrudakkal rendelkező saláta eredeti, friss és fényes, ha hozzáadja a ropogós káposztát és a pácolt uborkát.
Ennek köszönhetően az étel kellemes és könnyű savanyúsággal rendelkezik, pikáns, amely a kukorica és a pálcika kombinációjával tökéletes ízkombinációt, harmóniát teremt.
Szükséged lesz ezekre az összetevőkre:
- tojás - 2 db;
- botok és kukorica - 200 gramm;
- káposzta - 120 gramm;
- pácolt uborka - 3 db;
- majonéz - 150 gramm;
- zöldek - 30 gramm.
Lépésről lépésre saláta előkészítés:
- Forraljuk fel a tojásokat és húzzuk le a kagylót, vágjunk közepes méretű kockákra.
- Töltse le a folyadékot a kukoricából, vágja le a rákot.
- Dice uborka kockákra, nyomja ki a felesleges folyadékot.
- Apróra vágott fehér káposzta, mash a keze, hogy váljon pályázati, puha és hagyja a lé.
- Öblítsük le a gyógynövényeket hideg vízben, vágjuk le. Keverjük össze az összes összetevőt, töltsük fel elegendő majonézzel és jól keverjük össze.
A javasolt receptnek köszönhetően ízletesen könnyű, ízletes és ízletes ételeket készíthet, amelyet néhány perc alatt főzünk. Az új összetevők miatt a szokásos snack-nél egy bizonyos héja van. Kalóriatartalom - 120 kcal / 100 g.
Rákrudakkal és paradicsommal
Fontos megjegyezni, hogy a pálcika az egyik legnépszerűbb, kedvenc étel, amelyet különböző saláták és harapnivalók készítésére használnak. Ez azzal magyarázható, hogy a tenger gyümölcsei nem igényelnek további feldolgozást.
Ha érett paradicsomot ad hozzá, akkor az étel lédús, világos, világos és tágas lesz.
Szükséges összetevők:
- paradicsom - 1 db;
- rákrudak - 200 gramm;
- tojás - 2-3 db;
- paprika - 1 db;
- sajt - 180 gramm;
- fokhagyma - 2 szegfűszeg;
- só, bors, majonéz - ízlés szerint.
A főzés sajátosságai:
- Forraljuk fel a tojást, hámozzuk és rostoljuk, ajánlatos kis cellákat használni.
- Előre leolvasztó botok, kockákra vágva. Érdekes, hogy a saláták nagyobb eredetűek lesznek, ha nagyobb körökbe vágják. Ebben az esetben az összes összetevőnek azonos méretűnek kell lennie, hogy minden harmonikus és szép legyen.
- Öblítsük le a borsot és a paradicsomot hideg vízben, távolítsuk el a farokot és a magokat. A paradicsomlé halmozásához érdemes kockákra vágni, majd egy darabig hagyni egy vágódeszkát. A borsot apróra vágott, tiszta szalmával kell vágni.
- Különös figyelmet érdemel a salátaöntet, ezért szükséges a fokhagymát hámozni és apróra vágni, majd majonézzel kombinálni. A kapott mártásban, adjunk hozzá borsot, sót és bármilyen fűszert, szükség szerint keverjük, amíg homogén konzisztenciát nem kapunk.
- Egy tálba keverjük össze az összes összetevőt, és fokhagymás mártással keverjük össze.
- Roston kemény sajtot, majd bőségesen megszórjuk kész salátát. Ha olvasztott sajttal helyettesítené, akkor az íze sokkal hajlamosabb, lágyabb lesz.
Javasoljuk, hogy a salátát friss fűszernövényekkel, bolgár paprika és paradicsom szeletekkel díszítse. Kalória - 140 kcal / 100 g
Crab saláta narancs
Az étel hihetetlenül finom, kiegyensúlyozott és színes. Bármely ünnepséghez biztonságosan főzhet, minden háztartás és vendég kérhet kiegészítést. Egyes összetevők miatt a saláta isteni ízű és lédús.
A szükséges összetevők listája:
- tojás - 3 db;
- rákrudak - 200 gramm;
- narancs - 2 db;
- fokhagyma - egy szegfűszeg;
- kukorica - 1 üveg;
- majonéz.
Az eredeti étel főzésének módja:
- A kukoricából származó marinátot főzzük, forraljuk fel, hámozzuk meg és vágjuk kockákra.
- A botokat apró kockákra vágjuk, a narancsot hámozzuk, majd szétvágjuk, éles késsel vágjuk.
- Egy sajtó átugrani a fokhagymát.
- A saláta tálba keverjük össze az összetevőket majonézzel.
A snack hihetetlenül aromás és lédús, fényes, isteni ízletes és harmonikus. Kalóriatartalom - 130 kcal / 100 g
Hawaii saláta
Az előétel nagyon finom, könnyű és egészséges, és az összes összetevő elegánsan kiegészíti egymást.
Hozzávalók főzéshez:
- botok - 200 gramm;
- Hawaii fagyasztott keverék - 400 gramm;
- tojás - 2 db;
- majonéz.
Lépésről lépésre előkészítés:
- Sós vízben forraljuk fel a Hawaii keveréket öt percig a folyadék forralása után. Küldje el a zöldségeket egy szűrőedényben, hogy pohárba hozza a vizet.
- Forraljuk fel a tojást, hámozzuk és apróra vágjuk. Vágjuk a botokat, majd keverjük össze mindent a Hawaii keverékkel és a majonézzel.
A salátát harminc percig kell főzni, az asztalra tálalva, zöldekkel díszítve. Kalóriatartalom - 130 kcal / 100 g
Mint látható, a rákbotok egy univerzális termék, amellyel rengeteg különböző salátát, snacket lehet főzni, amelyek teljesen különböznek egymástól.
