Hogyan kezdjük fel a terhességre való felkészülést és milyen teszteket kell tenni

Terhesség minden nő számára izgalmas idő. Annak érdekében, hogy mind a 9 hónap örömöt nyújtson, kellemes érzéssel járjon, elengedhetetlen a terhesség megtervezése. Mindkét szülőnek aktívan részt kell vennie ebben a folyamatban, ez lehetővé teszi a negatív következmények elkerülését a jövőben.

Párok pszichológiai előkészítése a terhességre

A gyermek születése fontos esemény a házaspár életében. Különös szerepet játszik a pszichológiai készség egy ilyen felelősségteljes lépéshez, és a legjobb, ha még a terhesség megkezdése előtt is megkezdődik. Egy olyan fontos kérdésre vonatkozó kompetens megközelítés, mint a terhesség a szülész-nőgyógyászokkal és pszichológusokkal való konzultáció.

Egy férfinak és egy nőnek előzetesen készen kell állnia arra, hogy belső helyzetükben megváltoztassa társadalmi helyzetét. Korábban csak együtt éltek, és a gyermek születése után családtá válnak a szó teljes értelmében. A várandós anyáknak olyan nyugodtnak és boldognak kell lenniük, amennyire csak lehetséges. Az a tény, hogy a stresszes helyzetek hormonális rendellenességeket okozhatnak a szervezetben és az érrendszeri betegségekben. Ezért a nőknek nem szabad átadniuk a külső ingerek hatását, és nyugodtan kapcsolódniuk kell minden körülményhez.

Szükséges, hogy pszichológiailag előkészítsük a gyermek születését 28-30 hetes terhességre, mert a 37-38. Hétig a nő állapota már rögzítve lesz, és meglehetősen nehéz lesz megváltoztatni. Szükséges segíteni a párnak, hogy fontos ismereteket szerezzen a gyermek fejlődéséről, a szülők szerepéről ebben a folyamatban, és felkészítse a nőt a következő születésre.

Terhességi tervezési módszerek

A nő természetes terhességi tervezése azon alapul, hogy meghatározza az ovuláció időpontját. A sikeres fogantatás valószínűsége azon a napon növekszik, amikor a tojás elhagyja a petefészket, és 2-4 nappal korábban. A férfiak reproduktív sejtjei megtartják a 2-4 napos termékenyítő képességet a női nemi szervekbe való belépés után. Abban az esetben, ha nem történik megtermékenyítés, 24 óra elteltével a tojássejt meghal

A terhességtervezés módszerei a következők:

1. A naptár módszere a menstruációs ciklus függvényében a nemi közösségből való időszakos tartózkodást jelenti. Ezzel a módszerrel a menstruációs ciklus időtartamának számításán alapuló legkedvezőbb időszakot lehet meghatározni az elmúlt 12 hónapban. Ezt a módszert azonban nem tekintjük kellően hatékonynak, mivel az ovuláció a határidőt megelőzően előfordulhat, vagy fordítva is.
2. A terhességi tervezés hőmérséklet-módszere a fogamzásgátlás legkedvezőbb napjának meghatározása a testhőmérséklet változásának grafikonja segítségével. 2-3 ciklusban a nőnek meg kell mérnie a hüvelyben vagy a végbélben lévő alaphőmérsékletet ugyanazon hőmérővel, anélkül, hogy kiszabadulna az ágyból. Az a tény, hogy az ovuláció napjaiban nő, és ez a progeszteron hatására következik be, amely kiválasztódik a corpus luteumba. A női szexuális tojás petefészkéből történő felszabadulásának napját általában a legalacsonyabb hőmérséklet határozza meg.
3. A Billings módszer egy ovulációs technika, amely a méhnyakból származó nyálkahártya-elváltozások tanulmányozásán alapul. Általában az ovuláció előtt a nyálka könnyű, átlátszó és viszkózus lesz, és hasonlít a nyers tojásfehérjére. Más napokon a nemi szervekből történő kibocsátás viszkózus, gyenge és sárgás árnyalatú. Az ovuláció általában 24 órával az ilyen specifikus nyálka megjelenése után fordul elő.

Milyen vizsgálatokat kell végezni a várandós szülőknek

Annak ellenére, hogy a nő hordozza a gyermeket, mindkét szülőnek fel kell készülnie a terhességre. Az Atya egészsége fontos szerepet játszik, ezért még a fogamzás előtt is a házaspárnak a következő vizsgálatokat kell lefolytatnia:

• általános vér- és vizeletelemzés;
• biokémiai vérvizsgálat;
• a vércsoport és a Rh faktor meghatározása;
• vérvizsgálat a fertőzésekre.

A fenti vizsgálatok mellett a terhesség tervezésekor a várandós anya más kutatást is végez.

A következő eljárások szükségesek:

• a cukor vérvizsgálata segít a cukorbetegség és a szénhidrát anyagcsere egyéb rendellenességeinek diagnosztizálásában.
• a koagulogram meghatározza a véralvadási sebességet, amely fontos paraméternek tekinthető;
• a növényvilág kenetelemzése meghatározza a patogén mikroflóra jelenlétét és segít a méhnyálkahártya állapotának értékelésében;
• PCR vizsgálat a méhnyakról a herpesz, a mikoplazma, az ureaplasma és a chlamydia jelenlétében történő kaparás szempontjából;
• a méhnyakból történő kaparás citológiai vizsgálata lehetővé teszi, hogy az anyagi kórosan megváltozott sejtekben meghatározzuk;
• a staphylococcus és az Escherichia coli antitestek analízise.

Ezen túlmenően, a terhesség megtervezése során további vizsgálatokat is végezhetünk egy nőnek:

• a vérben lévő hormonok szintjének meghatározása;
• foszfolipidek elleni antitestek kutatása;
• chorion gonadotropin elleni antitestek elemzése.

Az ember számára az apaságra való felkészülés fő dolog a testben lévő összes fertőzés azonosítása és kezelése. Bizonyosodjon meg róla, hogy a húgycső szekréciójáról PCR vizsgálatot végez a chlamydia, a mikoplazmózis, az ureaplasmosis és a citomegalovírus meghatározására. A terhesség megtervezése STD-k jelenlétében nem megengedett, hiszen a sikeres elképzelés esetén is kedvezőtlenül befolyásolhatják a gyermek egészségét.

Az alapkutatás mellett egy embernek további eljárásokat is rendelhet:

• a spermogramot a meddőség diagnosztizálására végzik;
• A MAR-teszt lehetővé teszi a spermium elleni antitestek, immunglobulinok, támadó spermiumok jelenlétének meghatározását;
• a prosztata szekréció vizsgálata lehetővé teszi a gyulladás és a fertőzések jelenlétét a férfiaknál, ami meddőséget okozhat;
• A hormonok elemzése határozza meg a szervezet azon képességét, hogy egészséges szexuális sejteket állítson elő a kívánt mennyiségben.

A terhesség megtervezése iránti komoly attitűd lehetővé teszi, hogy elkerülje a sok problémát a jövőben.

Vakcina a terhesség előkészítése során

A terhesség előkészítésekor egy nőnek ajánlott a következő oltásokat kapni:

1. A rubeola ellen. A rubeola-vakcina élő vírus, így az oltást egyszer újra, vakcinálás nélkül adják be. A terhesség megtervezése utáni vakcinázás után a nőnek a tejen keresztül történő immunitása átkerül a gyermekének. Emlékeztetni kell arra, hogy a vakcinázást 2 hónappal a fogamzás megkezdése előtt kell elvégezni.
2. Hepatitis vakcináció. A vakcinázást három lépésben végzik el: az első - bármely kiválasztott napon, a második - egy hónapban, a harmadik pedig az első után.
3. Vakcinázás tetanusz és diftéria ellen. A vakcinázást 10 évente, 16 évtől kezdve végzik.
4. Polio elleni védőoltás. A vakcinázás segítségével meg lehet menteni a gyereket egy szörnyű betegségből, és az ilyen vakcinázás kötelező.

Az influenzát veszélyes betegségnek tekintik, és a terhesség alatt súlyos szövődményekhez vezethet. Nagy a valószínűsége annak, hogy a magzatban kialakulnak a malformációk, sőt a koraszülés is. Emiatt a járvány idején a szakértők azt javasolják, hogy a jövőbeni anyákat vakcinázzák, ami segít elkerülni a fertőzést, vagy a patológia enyhe lesz.

Terhes nő jelei

A menstruáció késleltetése előtt feltételezett terhesség a következő okok miatt lehetséges:

• fokozott gyengeség és álmosság;
• reggeli betegség;
• az ízválasztás változása;
• mellnagyobbítás;
• figyelemelterelés és elfelejtés;
• illatváltozás;
• a testhőmérséklet enyhe növekedése;
• fejfájás;
• fájdalmak húzása az alsó has és a hát alsó részén;
• gyakori vizelés vizelettel.

A terhesség fő jele a menstruáció megszűnése. Emellett a hüvely kisebb vérzése is megjelenhet, ami az embriónak a méh falához való kötődését jelzi. A terhességre jellemző jelek megjelenésekor ajánlatos tesztet készíteni, vagy adományozni a hCG-nek.

Hogyan készülnek fel a nők a terhesség után 30. T

A 30 éves korú nők, akik úgy döntöttek, hogy gyermeket szülnek, emlékeznie kell a terhességre való felkészülés alapvető szabályaira:

• meg kell látogatnia egy nőgyógyászot, át kell vennie az összes tesztet, és ultrahangon kell mennie;
• felejtsd el az étrendeket, és próbáld meg igazítani a hormonodat;
• elkerülje a megnövekedett teljesítményterhelést és ne terhelje túl a testét;
• bármilyen gyógyszert csak orvos felügyelete alatt, így a terhesség alatt kellemetlenül kell elkerülni;
• 2-3 hónappal a tervezett fogamzás elõtt ajánlott abbahagyni a fogamzásgátlók szedését és a meglévő spirál eltávolítását;
• Néhány hónapon belül meg kell kezdeni a folsavat, ami lehetővé teszi, hogy elkerülje a magzat rendellenességeit.

A férfiaknak és a nőknek meg kell gyógyítaniuk a genitális traktus meglévő fertőzéseit, és toxoplazmózisra is tesztelniük kell. Ezenkívül fel kell adnia a rossz szokásokat, meg kell látogatnia a fogorvosot és az okulistát.

Mi a további megfontolás a tervezés során

A sikeres koncepció érdekében ajánlott:

• állítsa be az étrendjét, mert az egészséges táplálkozás segít felkészíteni a női testet a terhesség és a szülés számára;
• igyon vitamin-ásványi komplexeket, amelyek elkerülhetik a magzat rendellenességeit a jövőben;
• normalizálni a súlyt, mert az extra font növeli a terhek terhelését a lábakra és a belső szervekre;
• elegendő alvás és ne legyen ideges, elkerülje a mentális stresszt és a stresszt;
• a koffeint és az egészségtelen ételeket a fogamzás előtt nem lehet megengedni;
• ki kell zárni a cigarettákat és az alkoholt.

A házasságot eredménytelennek tekintik, ha a terhesség egy éven belül nem fordul elő. Ez az oka annak, hogy 3-4 hónap sikertelen kísérlet után nem kell pánikba kerülnie, és azonnal el kell mennie az orvoshoz. A 30 éves ovuláció után a betegek egyre kevésbé jönnek, így a fogamzás 6-12 hónapos kísérlet után következik be.