Az alma egészséges, ízletes és megfizethető gyümölcs, amelyet friss és frissen felhasználható különféle desszertek használnak. Ez a gyümölcs sok vitamint, mikroelemet, anyagot tartalmaz, amelyek segítik a immunitást. A legegyszerűbb desszert elkészítéséhez a sült almákat, amelyek mindössze 10 perc alatt könnyen főzhetők a mikrohullámú sütőben.
Ajánlások az alma sütésére
Az ilyen desszert mikrohullámú sütőben történő főzésének elve gyakorlatilag nem különbözik a sütőben történő sütéstől. Az egyetlen különbség csak időben lesz - nem több, mint 15 perc. De az idő csökkenése miatt szorosabban figyelemmel kell kísérnie a termékeket.
A főzési almák több árnyalata is van:
- A bőrt nem kell eltávolítani - ebben az esetben a gyümölcs hevítéskor nem veszíti el a formáját, és nem fog eldőlni. És annak érdekében, hogy az almát megtisztítsuk a szennyeződésektől, feltétlenül szükséges, hogy a főzés előtt szappanos ecsettel és forró vízzel öblítse le a felületet.
- Ha egész gyümölcsöt sütesz, óvatosan vágd el a tetejét, távolítsd el a magot, hogy egy kis fülke legyen.
- Az alsó vastagságnak legalább 2 cm-nek kell lennie.
Mennyi időt vesz igénybe egy desszert elkészítése a mikrohullámú sütőben? Sokat függ a gyümölcs nagyságától, a mikrohullámú sütő teljesítményétől.
Például a maximális teljesítménynél az egyszerű tél vagy a nagy almafajták töltése nélkül tölteni 10-15 percet, kicsi és puha, 5-10 percig. A túró, a méz vagy más töltelék hozzáadása 5-7 perccel növeli az időt.
És a főzés folyamata során a gyümölcs nem repedt, kívánatos, hogy a bőrt vékony tűvel több helyen szúrja be.
Az almákat betölthetjük. Például a savanyú almákhoz mézet vagy cukrot lehet venni. Ahhoz, hogy egy tápláló desszertet használjunk, túrót, szárított gyümölcsöket, dióféléket, eredeti ételeket, tenger gyümölcseit, lágy sajtot, darált húst használjunk. Az almákat különféle mártásokkal is lehet sültetni: lekvárt, lekvárt, bort, italt stb.
Klasszikus recept töltés nélkül
A főzéshez csak alma szükséges. Válasszon 4-6 nagy és lédús gyümölcsöt. Az utasítás egyszerű:
- Mossa meg és törölje le a gyümölcsöt egy törülközővel.
- Vágjuk félbe, vagy hagyja az egészet, ne felejtse el eltávolítani a magot és a magokat.
- Tegyen egy sütőedényt a mikrohullámú sütőbe.
- A mikrohullámú sütőt a maximális hőmérsékletre helyezzük. Idő - 5-7 perc.
- A főzés után a desszert egy kicsit lehűlni kell, azt követően felszolgálható.
Ízletes és édes alma a mikrohullámú sütőben
Fahéjjal
Az ilyen sült almák főzése nagyon egyszerű.
Ez a desszert tökéletes azok számára, akik édeseket akarnak a desszerthez, ugyanakkor hasznosak és egyszerűek.
Keresi a következő termékeket:
- 2 friss piros alma;
- 1 banán;
- 1 fahéjbot;
- egy csipetnyi vanillint.
Ez egyszerű: dagasztja a banánt, amelyre jobb egy villát vagy turmixgépet használni, hozzáadni őrölt fahéjat. A gyümölcs tiszta, vágja ki a magot, a töltelék belsejében fekszik. 5-7 percig helyezzük az almákat a mikrohullámú sütőbe.
Hogyan mézzel sütjük
Egy ilyen desszert nagyon hasznos lesz - különösen ajánlott, hogy ősszel és tavasszal fogyasszon, amikor könnyen elkaphatja a hideget. És mindez köszönhető a vitaminok és nyomelemek betöltő adagjának, ami segít az immunrendszer erősítésében.
A termékek a következők:
- 4 alma;
- 4 evőkanál. folyékony méz (jobb hajdina);
- 40 gramm dió - mandula vagy dió;
- 3 evőkanál. áfonya.
A főzési algoritmus a következő:
- A diót egy serpenyőben melegítjük, húsdarálóban őröljük.
- Áfonyával, mézzel kombinálunk.
- Keverjük. És próbálja meg a munkát nagyon óvatosan elvégezni - kívánatos, hogy a bogyók ne törtjenek ki.
- Mossa az almát, szárítsa meg papírtörlővel, távolítsa el a magot. Próbáld meg vágni a belsőt úgy, hogy az alsó rész és a falak legalább 2 cm legyen.
- A gyümölcs belsejében méz és dió keveréke.
- 10 percig sütjük legalább 800 wattos teljesítmény mellett.
Túróval
Ez a desszert alkalmas vacsorára - finom, édes és biztonságos a test és a test számára. És az edény telítettségének növeléséhez diót is hozzáadhat.
A túrót ricotta helyettesítheti.
összetevők:
- 3 nagy édesítetlen alma;
- 150 g túrót (zsírtartalma 5% és annál magasabb);
- 30 g mazsola;
- 10 db. szárított sárgabarack;
- 1 evőkanál. barna cukor.
A főzés egyszerű:
- A szárított sárgabarackos mazsolát forró vizet öntsük - 30 perc múlva öntsük ki a vizet, öblítsük le, újra öntsünk forró vizet és hagyjuk öt percig hagyni.
- A szárított gyümölcsöket papírtörlővel szárítjuk, nagy kockákra vágjuk.
- Font túró cukorral, szárított sárgabarack, mazsola.
- Az almával távolítsa el a "sapkát", vágja ki a magot, töltse ki az elkészített tölteléket. Felső zárás egy "sapkával".
- Helyezze a gyümölcsöt mikrohullámú tartályba, öntsön 100 ml vizet.
- A mikrohullámú sütőbe helyezzük.
A főzési idő a kívánt konzisztenciától függ. Készítsen az edényt 10 percig 800 W teljesítmény mellett, hogy lágy desszertet kapjon, 7 percig - ha erősebb almát szeretne kapni.
Az almát sütjük a gyermek számára
Egy hasonló étel ajánlott, hogy még a csecsemőket is táplálja a főmenübe. A főzés után az alma pürévé válik. Emellett a gyermek életkorától függően cukrot, egyéb összetevőket is használhat.
termékek:
- 1 nagy sárga alma;
- 1 evőkanál. vaj;
- 1 teáskanál cukor (egy éves gyermekeknek).
Alma nagyon óvatosan mossa, távolítsa el a hegyét, vágja a gyümölcsöt félig. Távolítsa el a magot úgy, hogy ne csak a magokat, hanem más kemény alkatrészeket is kiküszöbölje. Tegyétek fel a gyümölcsöt a gyümölcsök felére, cukrot használva, majd egy darabnyi vajat szórjunk rá (hozzáadhatsz fahéjat is).
Sütjük a sütőben 700 W teljesítmény mellett 5-7 percig. Hűtés után távolítsa el a héjat, fordítsa a főtt gyümölcsöt pürévé (a csomók elkerülése érdekében jobb, ha a turmixgépet beviszik), és az alma lehűlését követően elkezdheti a baba etetését.
