A halolaj, mint táplálékkiegészítő, több mint 200 éve ismert. Tanulmánya a Szovjetunióban kezdődött, akkor a tudósok arra a következtetésre jutottak, hogy ez a többszörösen telítetlen zsírsavak elengedhetetlen forrása.
Élelmiszerből szerezhetők be, de ehhez számos halfajtát kell enni. Ez nem mindig lehetséges, különösen a gyermekkorban. És a halolaj áll rendelkezésre, és a helyes használat pozitív hatással lehet a gyermek egészségére.
A halolaj hasznos tulajdonságai a gyermekek számára
Hogyan hasznos a halolaj a gyerekeknek? Az adalékanyagok fő hatása a gyermekek mentális képességeit befolyásoló hatásokra. A hatás kumulatív. A hajók bővülnek, és az agyi munka jelentősen javul. Egyszerűen fogalmazva, a gyermek elkezd emlékezni az információ jobbra és fogékonyabbá válik. Jelentősen javult a memória és az elemzési képesség.
Egy idősebb korban a gyógyszer a gyermekek segédje. A külvilág elleni támadások elleni küzdelem könnyebbé válik az elutasított államokhoz. Hozzájárul a boldogság hormonjának kialakulásához, amely segít a gyermeknek, hogy a világot irizálóbb színekben látja.
De a gyerekeknek nem szabad ellenőrizetlenül adniuk a kiegészítőt. Ez befolyásolhatja a kalcium és a foszfor cseréjét. A recepció megfelelőségéről az orvos dönt. A gyermekek csak a szoptatás hiányában adnak kiegészítést.
Az anyatej magában foglalja a megfelelő fejlődéshez szükséges összes zsírt és komponenst. A száraz keverékek nem büszkélkedhetnek. Ezért néha a mesterséges táplálkozás során a gyermekek egyéni dózisban írják elő a gyógyszert.
A gyermek mentális és szellemi fejlődésének feltétel nélküli dinamikája mellett a halolaj szabályozhatja a gyomor-bél traktus munkáját és a hormonok termelését, amelynek kudarca súlygyarapodáshoz vezethet, különösen a pubertás idején. A lányok és a fiúk gyakran túl nagy súlyt kapnak ennek a zavarnak köszönhetően.
Továbbá a halolaj erősíti a testet és növeli annak ellenállását a fertőzésekkel és vírusokkal szemben. Ez különösen igaz azokra a gyerekekre, akik óvodába vagy iskolába járnak.
A többszörösen telítetlen zsírsavak mellett a készítmény számos vitaminot és mikroelemek összetett vegyületét tartalmazza.
Az egyik legértékesebb a D-vitamin. A szervezet felelős a megfelelő anyagcseréért és a kalcium termeléséért. És ez a fogak és a csontok egészsége.
A gyermekek közül melyiknek kell bevennie a gyógyszert
A gyermekgyógyász úgy dönt, hogy vajon van-e halolaj, vagy sem. Vannak azonban olyan gyermekek csoportjai, akiknek biológiai összetevőt kell venniük. Ezek a következő tünetek lehetnek:
- Az idegrendszer megsértése, gyakori hangulatváltozások;
- Képtelen megjegyezni és reprodukálni a kapott információt;
- Az életkori inkompatibilitás a fizikai paraméterekkel (növekedés, súly);
- Gyakori megfázás és fertőző betegségek;
- Agresszió, álmatlanság.
Ezek a leggyakoribb tünetek, figyelemmel arra, hogy a szülőknek orvoshoz kell fordulniuk. Meglepő módon a fentiek mindegyike korrigálhatja a halolaj felvételét. Természetesen, ha a külső megnyilvánulások nem rejtik el a gyermek súlyos betegségének gyökereit.
Nem szükséges önállóan előírni a dózist és a kezelést, anélkül, hogy orvoshoz fordulna.
Ellenjavallatok
E kérdésben viták merülhetnek fel, mivel ez egy természetes termék, és nem egy laboratóriumi kutatás során nyert vegyi anyag. Mindazonáltal, a halolaj nem minden gyermek számára készült.
Nem alkalmazható diabéteszes betegeknél. Ezen túlmenően, van egy kategóriájú csecsemők, akik allergiásak bármely tenger gyümölcseire, ez a gyógyszer is ellenjavallt.
Lehet más ellenjavallatok is. Az orvosok azonosítják azokat, mielőtt a gyógyszert bevennék.
Milyen halolajat válasszon a gyermeknek
Mindenki tudja, hogy a termék zsíros szerkezetű és jellegzetes ízű. Azonban nem sokan tudják, hogy kétféleképpen kapható a gyógyszer. Az első az, hogy a komponenst halmájból szedik.
A közelmúltban vannak viták. Az ökológia szenved, és a vizek rendkívül szennyezettek, és a máj olyan szerv, amely az összes káros anyagot kiszűri, és egyfajta pajzs az élőlények organizmusához. Ezen tényezők miatt új módszer alakult ki. A zsír a zsákból a zsírból kezdett, hideg extrahálással.
Ez nem csak a környezetvédelmi szempontok. A májból és a hasított testből származó halolaj összetétele különbözik. A májban nincs omega-3 sav, de az A és D vitaminok koncentrációja uralkodik. A hasított zsír nem tartalmaz vitamin komponenst, de sok telítetlen savban gazdag. Szóval, melyik halolaj a gyermekek számára jobb választani?
A gyermeknek jobb és beváltabb gyógyszert kell választania. Ezenkívül meg kell oldania a problémát a kiadás formájával kapcsolatban. A folyadék mellett kapszulázott változat is megjelent.
Kényelmes, nem szükséges elviselni a hasznos, de nem túl kellemes anyag kellemetlen szagát és ízét. Mindenki emlékszik arra, hogy nem akarták megnyitni a szájukat, és gyermekkorukban lenyelik ezt a kiegészítést. A kapszulák enyhítik ezt a kellemetlen eljárást.
Két jól ismert márka állítja elő a halolajat a gyermekek számára. Egyikük Kusalochka.
A gyártó azt állítja, hogy a Kusalochka ízletes termék. A rágószer, mint a gyermek, és a használat problémái nem merülnek fel. A termék egy többlépcsős tisztítórendszeren megy keresztül, amely garantálja a különleges íz és szag hiányát. A kapszulákat lekvárként lehet rágni, vagy egészben lenyelni, a baba kívánságától függően.
Egy másik híres és jó minőségű halolaj a Möller. Származási ország - Finnország. A termék folyékony formában és kapszulákban kapható. Vannak klasszikus és erődített változatok.
Kisgyermekek esetében rágózsírok vannak gyümölcs-adalékanyagokkal. Meller magas költségekkel, de sok pozitív visszajelzéssel rendelkezik. Ez bizonyított és jó minőségű gyógyszer a gyermekek számára.
Az utasítás egyszerű: ha a gyermek nem áll szemben a folyékony formával, a kiegészítést étkezés előtt kell bevenni. A kapszulákat étkezés után vagy étkezés közben is lehet itatni.
Mikor lehet elkezdeni a kiegészítőket
Szükség esetén egy adalékanyagot 4 hónapos korig lehet előírni. A szülők nem írhatják elő maguknak a gyógyszert. Az adagolást egyénileg is meghatározzuk. De általában a felvétel időtartama legalább egy hónap. Ezután körülbelül 4 hónapos szünetre van szükség.
A halolajat rendszeresen kell bevenni, különben nem lesz terápiás hatás. Nem lehet önállóan növelni vagy csökkenteni az adagolást és az adagolást.
Hogyan kell tárolni a gyógyszert
A gyógyszer folyékony formája sötét üvegben kapható. Ez elengedhetetlen, mivel a fény elpusztítja az összes hasznos vegyületet és a tulajdonságok elveszhetnek. A magas hőmérséklet is ellenjavallt. Ezért a folyékony halolajat csak hűtőszekrényben szabad tárolni.
Figyelembe kell venni a lejárati dátumokat, és nem szabad elfogadni egy lejárt terméket. A palacknak szorosan zárva kell lennie, és nem szabad a levegőbe engedni.
A kapszulázott zsírt a szokásos helyen, közvetlen napfény nélkül tárolhatjuk.
Mellékhatások
A gyógyszer ritkán ad mellékhatásokat. A hasmenés akkor fordulhat elő, ha a gyógyszert üres gyomorban fogyasztja. Ezért azt mondják az orvosok tanácsa, hogy étkezés közben zsírt veszünk.
A többi erődítménynek sikeresnek és mellékhatások nélkül kell lennie. De a gyermek teste váratlanul reagálhat, így a szülőknek figyelniük kell a gyermek állapotát.
Ha bármilyen rendellenesség alakul ki, az adalékanyagot törölni kell és forduljon orvoshoz.
Halolaj gyerekeknek: mit mond Dr. Komarovsky?
Jevgenyij Komarovszkijnak meglehetősen vegyes véleménye van a halolaj fogyasztásáról. Ezt a múlt emlékének tekinti, amikor a szovjet egészségügyi rendszer biztosított volt, és megakadályozta a sok helyzeteket felesleges gyógyszerek felírásával.
Az orvos azt mondja, hogy ez a kiegészítés szükségessé válhat azoknak a gyerekeknek, akik egyáltalán nem rendelkeznek a napsütésben. Ezek lehetnek északi városok lakói. Más esetekben a gyógyszer nem szükséges, és a D-vitamin normál sétákból kivonható a napóra.
Ez egy híres gyermekorvos véleménye. Komarovszkij azonban nem említi a gyógyszer előnyeit a mentális éberség és az egészséges növekedés javítása érdekében. Ezért nem szabad tekinteni Jevgenyij Olegovics szemszögéből az egyetlen igazat.
következtetés
A halolajat élelmiszer-kiegészítőként érzékelik, és nem mindig értik teljesen, hogy ez egy gyógyszer.
Kárt okozhat, ha helytelenül használják, és nagy előnyökkel járhat a gyermek számára, ha az összes utasítást betartják.
A modern farmakológia lehetővé teszi, hogy kiválasszon egy kényelmes kiadási formát, árkategóriát és még ízesítő adalékokat is. Annak érdekében, hogy a hasznos kiegészítő ne maradjon a gyermek emlékezetében, mint komor esemény.
Szülői vélemények
És egy kicsit több információ a halolajról - a következő videóban.
